مضاعفات تنتج عن الإجهاد في العمل.. إحذر نشر 09:41 30/07/19 كتب: كل العرب يعاني الكثير من الأشخاص من الإجهاد في العمل والتعرض لتحدياته وخاصة في مجال ريادة الأعمال، ويحدث الإجهاد نتيجة العمل لساعات طويلة دون... .. تفاصيل
أعراض تشير إلى أنك تعاني من الإجهاد والتوتر نشر 12:25 07/12/17 كتب: كل العرب كشفت دراسة حديثة عن بعض أعراض الإجهاد والتوتر التي قد تظهر بسبب نقص المعادن والفيتامينات. فمن المعروف أن التغذية تلعب دوراً حاسماً... .. تفاصيل
عزيزتي حواء: إحمي عينيك من الإجهاد بهذه الطرق نشر 21:28 09/03/15 كتب: كل العرب ساعات العمل الطويلة، نمط الحياة السريع، والتطور التكنولوجي الذي أدى لأن نجلس لساعات طويلة أمام شاشات الحاسوب أو الأجهزة اللوحية، كلها عوامل... .. تفاصيل
احذرو: الإجهاد في العمل يزيد الإصابة بالسكري لدى النساء نشر 12:06 26/02/15 كتب: كل العرب أشارت دراسة كندية أن النساء اللواتي يعملن في مناصب متدنية ويعانين الإجهاد في عملهن هن أكثر عرضة معرضات بالسكري أكثر بمعدل مرتين... .. تفاصيل
كيف نقلل من مشاعر الإجهاد عند الأطفال بعد الامتحانات؟ نشر 10:04 24/02/15 كتب: كل العرب عبء كبير تسببه الإمتحانات المدرسية حيث يدخل معظم الأولاد بحالة من التوتر والقلق، فهنا يكمن دور الأهل بتخفيف حدة هذا التوتر، حيث... .. تفاصيل
ممارسة الرياضة في الطفولة تحمي من الإجهاد نشر 13:10 11/07/14 كتب: كل العرب وجدت دراسة أجريت مؤخرا أن عدم ممارسة الرياضة في جيل مبكر قد يؤدي الى الإصابة بالإجهاد، بحسب الدراسة فعندما يتعرض الأطفال لضغوطات... .. تفاصيل
الإجهاد في العمل يزيد الإصابة بالسكري لدى النساء نشر 21:07 03/04/14 كتب: كل العرب أظهرت دراسة نُشرت في كندا أن النساء اللواتي يعملن في مناصب متدنية ويعانين الإجهاد في عملهن معرضات للإصابة بالسكري أكثر بمعدل مرتين... .. تفاصيل
استنشقي رائحة القهوة وتخلصي من الإجهاد نشر 17:51 19/07/13 كتب: كل العرب نسمع الكثير عن مضار إستهلاك القهوة ومنافعها حيث أن العديد يجزمون أن تناول القهوة من الأسباب الرئيسية التي تسبب في الأرق ليلاً... .. تفاصيل
دراسة حديثة تكشف: المرأة الجميلة تسبب الإجهاد في جسم الرجل نشر 16:04 28/05/13 كتب: كل العرب أوضحت دراسة أصدرتها جامعة (فالنسيا) الإسبانية أن بقاء الرجل مع إمراة جذّابة لمدة 5 دقائق على الأقل يؤدي إلى رفع معدل هرمون... .. تفاصيل
دراسة: الوقوع في الحب يحمي من الاصابة بالخرف ويخفض معدلات الإجهاد والاكتئاب نشر 16:30 09/03/13 كتب: كل العرب أظهرت دراسة طبية حديثة أن الوقوع في علاقة حب جديدة يعمل على زيادة نمو الخلايا العصبية المسؤولة عن الذاكرة والتعلم في المخ،... .. تفاصيل
دراسة كندية: الإجهاد في العمل يزيد الإصابة بالسكري لدى النساء نشر 15:18 24/08/12 كتب: كل العرب أظهرت دراسة نُشرت في كندا أن النساء اللواتي يعملن في مناصب... .. تفاصيل
الإجهاد النفسي أشد تأثيرا وقسوة بقلوب النساء نشر 15:39 06/05/12 كتب: كل العرب تبين أن الإجهاد النفسي قد يكون أقسى على قلوب النساء، ربما بسبب عدم تغيّر تدفق الدم منها خلال المرور بفترة الإجهاد. وقال... .. تفاصيل
عزيزتي: ماسك طبيعي للقضاء على أثار الإجهاد نشر 15:42 22/03/12 كتب: كل العرب في الغالب تتعرض المرأة العاملة إلى حالات الإجهاد والتعب، وتظهر هذه العلامات على الوجه، وينصح خبراء التجميل، بعمل ماسك طبيعي وخاص للقضاء... .. تفاصيل
دراسة:الثرثرة تقلل من الإجهاد وتردع السلوك السيء! نشر 16:50 11/02/12 كتب: كل العرب كشفت دراسة جديدة أن الثرثرة قد تعود على الشخص ببعض الفوائد، بدءاً بالشعور بالراحة، وصولاً إلى التخفيف من إجهاده النفسي وردعه عن... .. تفاصيل
الإجهاد النفسي خلال أشهر الحمل الأولى مرتبط بإنجاب الإناث نشر 17:52 24/12/11 كتب: كل العرب وجدت دراسة جديدة أن تعرّض النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل للإجهاد النفسي، يخفف من احتمال إنجابهن للذكور ويزيد خطر الولادة... .. تفاصيل
أفضل سبعة طرق لتخفيف حدة هرمون الإجهاد نشر 19:11 25/07/11 كتب: كل العرب عندما نشعر بالارهاق، فإن أجسامنا ترد بإطلاق هورمونات الإجهاد، بضمن ذلك هرمون الاجهاد، الذي يمكن أن يبقى في الجسم لأيام. وهذا يمكن... .. تفاصيل
هل تعلمون أن الإجهاد ينشط الذاكرة وذات تأثير إيجابي علينا نشر 10:17 16/07/11 كتب: كل العرب أظهرت دراسة جديدة أن الإجهاد قد يحسّن الذاكرة العادية، مما سيساعد فهم العلماء لمرض توتر ما بعد الحوادث أو الصدمات وقد يوفر... .. تفاصيل
مساج الوجه من أفضل طرق التخلص من الإجهاد نشر 15:26 29/05/11 كتب: كل العرب يعتبر مساج الوجه من أفضل الطرق للتخلص من الإجهاد والتوتر والقلق الذي يظهر على البشرة ، كما يلعب دوراً فعالاً في جمال... .. تفاصيل
البطالة تعجل وفاة الرجال وتسبب الإجهاد النفسي نشر 09:50 08/04/11 كتب: كل العرب وفق ما أظهرته دراسة طبية جديدة. وأجرت الباحثة إران شور من جامعة ماكغيل في مونتريال، بالتعاون مع باحثين من جامعة ستوني بروك... .. تفاصيل
امنحي وزارة داخليتك تنظيفا ربيعيا سريعا لرفع معدل الإنتاج وخفض الإجهاد نشر 10:23 25/02/11 كتب: كل العرب سواء كنت تعملين من البيت أو تستعملين مكتبك لأغراض عائلية، يجب أن تمنحي وزارة داخليتك تنظيفا ربيعيا سريعا هذا سيساعد في رفع... .. تفاصيل
الكورتيزول يُثبِت العلاقة بين الإجهاد والأزمات القلبية نشر 07:50 07/09/10 كتب: كل العرب أظهرت نتائج دراسة لمعدل “الكورتيزول” في الشَعر، أن الإجهاد المزمن، الناجم عن المشاكل في العمل والخلافات الزوجية والأزمات المالية، يلعب دوراً مهماً... .. تفاصيل
الإجهاد يضاعف إصابة النساء بالزهايمر نشر 12:08 19/08/10 كتب: كل العرب أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون سويديون في جامعة غوثنبيرغ أن الإجهاد في منتصف العمر قد يزيد من مخاطر إصابة النساء بمرض الزهايمر.... .. تفاصيل
ممارسة التمارين الرياضية هي مفتاح الشباب الدائم وتخفف من الإجهاد نشر 12:55 18/12/09 كتب: كل العرب لأن ممارسة التمارين الرياضية هي مفتاح الشباب الدائم، فقد ربطت دراسات كثيرة لا حصر لها بين ممارسة الرياضة والاسترخاء، ففي دراسة قامت... .. تفاصيل
ابحاث علمية : الإجهاد يتعب القلب نشر 16:08 12/04/09 كتب: كل العرب يمكن أن تؤدي الوظيفة المتعبة إلى تغيير كيميائية الجسم وتسبب داء القلب أكثر بسبعين في المئة. اكتشفت دراسة، جرت في جامعة لندن... .. تفاصيل