الأكثر قراءةهذا الأسبوع

آخر تعديل: الإثنين 29 / أبريل 01:01

متواجد على
App Store

متواجد على
Google Play

سلطات

الكل

سلطة الخضار باللبنة متكاملة الفوائد وشهية

نشر 09:10 28/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - للصلصة : زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان ملح : ملعقة صغيرة... .. تفاصيل

سلطة الدجاج على الطريقة اليونانية..صحتين وعافية

نشر 09:05 28/10/17 كتب: كل العرب

- صدر الدجاج : كوبان (مسلوق ومفروم مكعبات) - الصلصة : نصف كوب (صلصة السلطة بالخل الجاهزة) - بشر الليمون : ملعقة... .. تفاصيل

أسرع طريقة لتحضير سلطة سيزر اللذيذة

نشر 09:05 28/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - خس : 6 اكواب (مفروم خشن) - صدر الدجاج : كوب (مشوي مقطع شرائح صغيرة) - جبن البارميزان : نصف كوب... .. تفاصيل

سلطة الكول سلو بالمايونيز..صحتين وهنا

نشر 09:51 14/10/17 كتب: كل العرب

المكونات: كوب من الجزر المبشور 3 أكواب من الكرنب الأبيض المبشور نصف كوب من البصل الأبيض المبشور... .. تفاصيل

سلطة الفاصولياء السريعة..صحتين وعافية

نشر 09:48 14/10/17 كتب: كل العرب

المقادير 100 جرام بيبي كورن 200 جرام من الفاصولياء المعلّبة... .. تفاصيل

سلطة الجرجير مع جبنة البارميزان..صحة وعافية

نشر 09:48 07/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - عصير الليمون : نصف كوب - زيت الزيتون : نصف كوب... .. تفاصيل

سلطة الشمندر الملوّنة..شكل شهي وطعم مميز

نشر 09:46 07/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - خس الآيسبرغ : أوراق (تشكيلة من أوراق الخس أو السبانخ، أو نوع واحد من هذه الخضراوات) - الشمندر : 4 حبات... .. تفاصيل

أشهى السلطات المبتكرة..سلطة التين والجبن الأزرق

نشر 09:45 07/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - تين : 6 حبات (صغير الحجم / طازج) - خس : 5 اكواب (مُقطّع إلى قطع كبيرة) - الجبنة الزرقاء :... .. تفاصيل

استمتعوا بمذاق سلطة الشمندر المميزة واللذيذة

نشر 09:41 07/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - الشمندر : 5 حبات (مسلوق ومبشور) - الثوم : فصّان (مهروس) - المايونيز : 4 ملاعق كبيرة... .. تفاصيل

استمتعوا بطعم سلطة الجوز والتفاح الفريدة

نشر 18:44 05/10/17 كتب: كل العرب

المقادير 3 أكواب من الأوراق الخضراء (خسّ وجرجير وبقلة الماء) كوب من التفاح المقطع إلى مكعبات... .. تفاصيل

طريقة تحضير سلطة الباذنجان واللبن

نشر 18:44 05/10/17 كتب: كل العرب

المقادير 200 جرام من مكعبات الباذنجان المقليّة 50 جراماً من البندورة 50 جراماً من الخبز العربي المقلي... .. تفاصيل

سلطة الباستا الإيطالية.. شهية ومتكاملة الفوائد

نشر 19:02 01/10/17 كتب: كل العرب

المقادير - المعكرونة : عبوة (حلزونية الشكل) - خضار مشكلة : كوبان ونصف (مجمدة) - جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور)... .. تفاصيل

حضّري سلطة الباستا على الطريقة اليونانية

نشر 18:58 01/10/17 كتب: كل العرب

المقادير ½ كوب زيت زيتون ½ كوب خل أحمر ½ ملعقة صغيرة ثوم مطحون... .. تفاصيل

سلطة الباذنجان المقلي..لذيذة وطعمها لا يُقاوم

نشر 18:54 01/10/17 كتب: كل العرب

المقادير ربع كيلو من الباذنجان الأسود كوب من الحمّص المسلوق... .. تفاصيل

سلطة النودلز الارز مع القريديس من المطبخ الآسيوي

نشر 18:53 01/10/17 كتب: كل العرب

المقادير 400 جرام من نودلز الأرز المسلوق 200 جرام من القريديس الصغير المسلوق كزبرة خضراء... .. تفاصيل

سلطة السبانخ مع التوت..لذيذة ومبتكرة

نشر 11:45 18/09/17 كتب: كل العرب

المقادير 250 جراماً من أوراق السبانخ الصغيرة 70 جراماً من التوت صغير الحجم 70 جراماً من جبنة فيتا مكعّبات... .. تفاصيل

حضّري سلطة السلمون المدخن والبطاطا بالمايونيز

نشر 11:45 18/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - 200 غ من السلمون المدخّن - 200 غ من البطاطا صغيرة الحجم والمسلوقة - كوب من اللبن - 3 ملاعق كبيرة من المايونيز... .. تفاصيل

سلطة الفاصوليا الحمراء والجزر..صحتين وهنا

نشر 18:21 17/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - الجزر : 2 حبة (مبشور) - الفاصوليا الحمراء : علبة (مغسولة ومصفاة) - الفليفلة الصفراء : نصف حبة (مفرومة لمكعبات صغيرة)... .. تفاصيل

طريقة تحضير سلطة البروكلي مع التيركي

نشر 18:21 17/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - البروكولي : رأس (طازج ومقطع زهرات صغيرة) - البصل : 1 حبة (مفروم)... .. تفاصيل

سلطة البطاطا بصلصة الجبن الأزرق..صحتين وهنا

نشر 09:37 16/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - البطاطا : 500 غراماً - الفاصولياء : 250 غراماً (مقطعة) - الجبن الكريمي : عبوة - صلصة الجبن الأزرق : كوب... .. تفاصيل

السلطة اليونانية بالدجاج.. وجبة صحية ومتكاملة

نشر 09:36 16/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - صدر الدجاج : كوبان (مسلوق ومفروم مكعبات) - الصلصة : نصف كوب (صلصة السلطة بالخل الجاهزة) - بشر الليمون : ملعقة... .. تفاصيل

طريقة سلهة لتحضير السلطة اللبنانية بصلصة اللبن

نشر 19:08 13/09/17 كتب: كل العرب

المكونات 3 حبات من الخيار مقطع مكعبات صغيرة 2 حبه بندورة جامدة مقطعه مكعبات صغيرة... .. تفاصيل

من المطبخ السوري جرّبي: سلطة البندورة الحلبية

نشر 19:08 13/09/17 كتب: كل العرب

المكونات 4 حبة من مخلل اللفت، مقطع إلى مكعبات صغيرة إذا لم يكن مخلل اللفت متوفرا ممكن صنعها من مخلل الخيار 1 حبة... .. تفاصيل

تعلّمي طريقة سلطة الإيتش التركية..صحة وهنا

نشر 18:12 09/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - برغل : كوب (ناعم) - البقدونس : نصف كوب (مفروم) - بندورة : 2 حبة (مقشرة مفرومة ناعم)... .. تفاصيل

سلطة الملفوف والجزر على طريقة مطبخ العرب

نشر 18:10 09/09/17 كتب: كل العرب

المقادير - الملفوف : كوبان (مفروم) - الجزر : 3 حبات (مبشور) - المايونيز : 3 ملاعق كبيرة... .. تفاصيل

في هذا العيد ستتمتعون بوجبة احتفالية بشكل خاص من وصفات مطبخ تنوﭬـا

نشر 10:34 30/08/17 كتب: كل العرب

في عيد الأضحى القريب سيكون باستطاعة ضيوفكم الاستمتاع بوجبة احتفالية وغنية بمساعدة الوصفات الناجحة والمضمونة من موقع مطبخ تنوﭬـا. لقد حضّروا ومن أجلكم... .. تفاصيل

سلطة باستا الدجاج..لذيذة ومتكاملة الفوائد

نشر 18:23 27/08/17 كتب: كل العرب

المقادير - صدر الدجاج : 2 صدر - عصير الليمون : ملعقة كبيرة (للدجاج) - زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (للدجاج)... .. تفاصيل

تعلّمي طريقة تحضير الفتوش التركي..صحتين

نشر 18:22 27/08/17 كتب: كل العرب

المقادير - بندورة : 2 حبة (مفرومة) - البصل الأخضر : عود (مفروم) - البقدونس : ربع كوب (مفروم) - النعناع : ربع... .. تفاصيل

سلطة الجرجير على الطريقة الأرمينية..صحتين وهنا

نشر 17:33 27/08/17 كتب: كل العرب

المقادير - الجرجير : باقة - عصير الليمون : 1 حبة - ملح : ملعقة صغيرة... .. تفاصيل

جرّبوا سلطة الخيار التايلندية..صحتين وهنا

نشر 09:15 19/08/17 كتب: كل العرب

المقادير - خيار : 5 حبات (كبير الحجم / مقشر ومقطع شرائح) - ملح : ملعقة صغيرة... .. تفاصيل

الدوري الانجليزي

ترتيب الدوري الانجليزي 2022-2023
ترتيب الدوري الاسباني 2022-2023
ترتيب الدوري الالماني 2022-2023
ترتيب الدوري الفرنسي 2022-2023
ترتيب الدوري الايطالي 2022-2023

#	فريق	لعب	فاز	تعادل	خسر	نقاط
1	ارسنال	35	25	5	5	80
2	مانشستر سيتي	34	24	7	3	79
3	ليفربول	35	22	9	4	75
4	أستون فيلا	35	20	7	8	67

دوري الابطال

الدوري الاوروبي

هبوط

اسعار العملات مقابل الشيكل

3.83

USD

4.10

EUR

4.79

GBP

242201.07

BTC

0.53

CNY

رمز العملة	اسم العملة	قيمة /ش.ج
CAD	دولار كندي	2.80
CHF	فرانك سويسري	4.19
DZD	دينار جزائري	0.03
EGP	الجنيه المصري	0.08
IQD	دينار عراقي	0.00
KWD	دينار كويتي	12.42
LYD	دينار ليبي	0.78
MAD	درهم مغربي	0.38
QAR	ريال القطري	1.05
BHD	دينار بحريني	10.13