اخبار وتقارير
تعرفوا معنا على فوائد الروزمارين للجسم
من أهم الوصفات التي تستخدم في المطبخ وفي العلاجات الطبيعية الطبية هي نبتة الروزمارين تابعوا مع موقع العرب . كوم أهم مميزات هذه النبتة وأهم الفوائد…
نصائح للحفاظ على صحتك في عيد الأضحى
تكثر الزيارات في فترة الاعياد وتكثر الوجبات والحلويات، لذلك عزيزتي نقدم لكم اليوم هذه النصائح لكي تحافظي على رشاقتك
اليكم قائمة اطعمة تحارب الكولسترول
تناول الفواكه والخضراوات بانتظام تعتبر من العادات الغذائية المفيدة لمقاومة اسلحة الامراض ومنها الكوليسترول، اليكم بعض الفواكه
الثوم يساعدك في خسارة الوزن الزائد
استخدام الثوم شائع في جميع المطابخ حول العالم لإضفاء المذاق والنكهة الطيبة للأطباق
فوائد لتناول التفاح على الريق.. تعرفوا عليها
للتفاح فوائد لا تعد ولا تحصى كما ويمكن صنع العصير والمربى والفطائر الشهية من التفاح، اليكم فوائد التفاح في الصباح:
أغذية تحارب النسيان تعرفوا عليها معنا
النسيان مشكلة قد يواجهها البعض منا وقد تضعنا في مواقف محرجة احيانا، وعندما يصبح النسيان عادة يومية يحتاج هنا الى علاج،
فوائد لا تعد ولا تحصى في أكل الباذنجان نيئاً
يحتوي الباذنجان على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، ومن الممكن تناول الباذنجان بعدة طرق،
فوائد سلطة الفواكه للرجيم وعملية الهضم
سلطة الفواكه سريعة التحضير وتعتبر من الاطباق الغنية بالفيتامينات ويفضلها الكثيرون خاصة في ايام الحر الشديد
أعشاب لعلاج المغص وآلام البطن.. تعرفوا عليها
الكثيرون منا يعانون احيانا من مغص البطن الذي قد يكون لفترة دقائق معدودة أو قد يستمر لساعات وذلك وفقا للحالة،
ما هي أسباب ضعف النظر؟
تعتبر العينين من الأعضاء الرئيسية في الجسم والتي يجب الاعتناء بها بشكل جيد للغاية، فقد تنعكس بعض العوامل
ماذا تفعل الأرجيلة بجسمك خلال 30 دقيقة فقط؟
يحمل تدخين الأرجيلة (النرجيلة/الشيشة) تبعات خطيرة على الصحة، بحسب ما أشارت إليه دراسة أمريكية حديثة
كيف نبتعد عن أسباب الموت الشائعة؟
نشرت مجلة بيزنيس إنسايدر الأميركية تقريرًا، استعرضت من خلاله أكثر مسببات الموت شيوعًا في العالم
الأطعمة المدخنة.. بين الفوائد والأضرار
يفضل الكثيرون الاكل المدخن لانه يضفي نكهة الاحساس بالشبع لكن بحسب ابحاث صحية تبين أن للأكل المدخن ضرر على صحة اجسامنا.
كيف نساهم في امتصاص الحديد في اجسامنا؟
يساعد فيتامين سي على امتصاص الجسم للحديد حيث يضاعف هذا الفيتامين القدرة على امتصاص المعادن
أطعمة هامة لعلاج الأنيميا في شهر واحد
نقص الحديد في الجسم أو ما يعرف بالأنيميا هو من أكثر الامراض الشائعة بين الاطفال والكبار
هل تعلمون أن لتربية القطط في المنزل مخاطر عديدة؟
لتربية القطط في المنزل سلبيات عديدة ومنها فطريات القطط التي تنتشر في جميع انحاء الجسم حيث من الممكن أن تنتقل هذه الفطريات من القطط الى حيوانات
ما هي مسببات ألم الفخذ في الليل؟
من ابرز الاسباب التي تؤدي الى الم الفخذ في المساء هي التشنجات التي تصيب القدمين بعض الاسترخاء والراحة.
كيف نعالج فقر الدم في المنزل؟ تابعوا معنا
يعاني عادة المصابون بفقر الدم من عدة أعراض مختلفة اعتماداً على درجة فقر الدم ووتيرة تطور المرض، بمعنى آخر إن كان المرض بطيء
مشروبات للتخلص من دهون البطن المزعجة
تسبب دهون البطن العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، مثل أمراض القلب والسكري والضغط،
فوائد مميزة لتناول الملوخية تعرفوا عليها
تتميز الملوخية بمذاق جيد يفضله الكثيرون، كما تتمتع بوصفات طهى عديدة تزيد من فوائدها الصحية.