اخبار وتقارير
إليكم بعض العلاجات البسيطة للتّخلّص من أعراض نزلة البرد
هل تشعرين بأنكِ ضعيفة ومنهكة القوى؟ وهل تشعرين بقشعريرة وآلام مختلفة في جسمِك، وأنفكِ محتقن؟ لمعالجة جميع هذه الأعراض تابعي معنا
تعرّفي على أسباب عدم انتظام العادة الشهرية
قد تكون هناك أسباب عديدة ومختلفة لعدم انتظام العادة الشهرية، منها: اضطرابات الأكل أو الانخفاض الشديد في الوزن أو ممارسة الرياضة
عصير البرتقال يساعدك في الوقاية من الخرف
إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال، فإن تناولك إياه من شأنه أن يحمي دماغك أيضًا!
تلقي تطعيم الإنفلونزا بدون حقن - لمن يخشى الحقن وللأطفال
إن موسم التطعيم في أوجه، وطواقم كلاليت راضية جداً عن ازدياد استجابة الجماهير لطلبها بأهميتهُ. بالرغم من أن الشتاء لم يصل بعد، هنالك أكثر من مائة…
5 خطوات صحية للتخلص من الكرش بعيدًا عن تمارين البطن
يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقةٍ ممكنةٍ، وسوف نتحدث في هذا المقال عن الطرق الفعالة والواقعية في التخلص من الكرش
ما هي أطعمة العقل لدراسة أفضل؟
يشكل الطعام عاملًا مؤثرًا جدًا في طبيعة عمل الدماغ، حسبما أشار العلماء، وينصح العلماء بتناول بعض الأطعمة لزيادة التركيز
حسب الأبحاث العلمية.. السيلفي مرتبط بالنرجسية والأمراض العقلية!
كشفت الأبحاث عن وجود ترابط متزايد بشكل ملحوظ بين التقاط الصور الشخصية (السيلفي) باستخدام الهاتف المحمول، وبين الظروف الصحية العقلية
نط الحبل رياضة سهلة ومناسبة في الشتاء
تعتبر نط الخبل من أنواع الرياضة التي بالإمكان ممارستها في البيت، التي تعتبر من الأنشطة البدنية البسيطة، والفعالة، والتي يمكنها أن تساعد الشخص على تحسين لياقته…
معطيات في اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة
خصص اليوم العالمي لذوي الاحتياجات الخاصة من قبل الأمم المتحدة منذ عام 1992م لدعم ذوي الاحتياجات الخاصة، وهو يصادف 3 ديسمبر من كل عام
ما هو مرض هشاشة العظام وما هي طرق الوقاية
يعاني الشخص من مرض هشاشة العظام عندما تقل كثافة عظامه ويعجز الجسم عن إنتاج خلايا عظمية جديدة بنفس المعدل الذي كان عليه في السابق
أهمية تناول حبوب الحديد للحفاظ على الصحة
سبب الانيميا حدوث تشققات وخشونة في الجلد بشكل ملحوظ، حيث أن قلة الحديد في الجسم يكون سبب رئيسي في عدم امتصاص الفيتامينات
تطعيم الحوامل يقلل من دخول المستشفى
خلال حملة التطعيم في عام 2017، في لواء حيفا والجليل الغربي، تم تطعيم 1736 امرأة حامل، و 194 من النساء اللاتي يخططن للحمل، بالتوزيع الجغرافي التالي:…
أشياء لا يعرفها سوى الأشقاء لذوي الاحتياجات الخاصة/ بقلم: كارم عيادات
إن وجود أشقاء في حياتك أمرٌ رائع ولكنه فِي بعض الأحيان يكون أمرًا مُحبِطًا
الذكاء العاطفي والذكاء الإجتماعي والفرق بينهما
قام الباحثون في المدة الأخيرة بالعمل على دراسات وكتب تتكلم عن نوع جديد من الذكاء وتم تسميته بإسم الذكاء العاطفي ويُعتقد أنه يساهم بنسبة أكبر من…
الهالات السوداء تحت العينين أسبابها وطرق علاجها
الهالات السوداء تحت العينين أسبابها وطرق علاجها
ركوب الدراجة الهوائية له فوائد كبيرة للأنسان والبيئة معًا
يعتبر ركوب الدراجة الهوائية واحدا من الرياضات الاكثر انتشارًا مما لها من فوائد كثيرة للانسان والبيئة
دراسة حديثة: خصوبة النساء في خطر
تمّ تسجيل انخفاض كبير في معدل الخصوبة الكلي للنساء، بحسب ما أكّدته دراسة علمية طويلة المدى
العقم لدى النساء.. ما هي أسبابه؟
مشكلات الخصوبة والعقم لدى النساء تؤرق الكثير منهن وتمنعهن من تحقيق حلم تكوين عائلة
متى تكون خصوبة المرأة في أعلى معدلاتها؟
تتساءل النساء غالبًا ما السن الذي تكون فيه احتمالات الحمل أعلى من غيره؟
اكتشاف جديد: بيجاما تقضي على الأرق!
ذكرت وسائل إعلام بريطانية أن المعاناة مع الأرق وقلة النوم ستصبح من الماضي بفضل بيجامات جديدة