اخبار وتقارير
فوائد العسل على الريق للنساء لن تصدقيها!
يعتبر العسل مضاداً حيوياً طبيعياً، وهو يحتوي على عدد من الصفات التي تميّزه عن أي غذاء آخر، بالإضافة إلى كونه مصدراً رائعاً للطاقة؛ بسبب احتوائه على…
فوائد التين الطازج للنساء مذهلة!
فوائد التين الطازج للنساء عديدة، وإلى جانب أنّه حلو المذاق بشكل طبيعي ومفيد للصحة، فإنّه قد يستخدم كمحلٍّ طبيعي بدلاً من السكر.
هذا ما تفعله أشعة الشمس في الكورونا!
كشفت دراسة أميركية جديدة عن دور محتمل لأشعة الشمس في التأثير على فيروس كورونا المستجد، الذي تسبب منذ ديسمبر الماضي وحتى الآن في وفاة ما يقترب…
اليكم فوائد العسل على الريق
تناول العسل على الريق يساعد على خسارة الوزن، وبحد من السمنة الزائدة، لأن السكر الموجود فيه طبيعي، وبالأضافة الى انه يحمي من تراكم السكر في الدم…
تعرّفي على أهم اعداء البشرة!
عليك التعود على النوم مبكرا والاكثار من شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء كل يوم ليس بالأمر الصعب
أطعمة تحمي البشرة من اضرار اشعة الشمس
بعض الأطعمة التي تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس التي قد تسبب جفاف للبشرة، بفضل احتوائها على عامل حماية طبيعي
دواء للسرطان يساعد بتخطي اخطر الأعراض لمرضى كورونا
دراسة اميريكية حديثه كشفت عن أحد الأدوية المستخدمة في علاج مرضى سرطان الدم، قد تساعد مرضى فيروس كورونا.
كيفية التخلص من مسمار الرجل
العلاجات المنزلية يمكن التخلص من مسامير الرجل، وهي ما يُعرف بمسامير القدم (بالإنجليزية : Corns)، باتباع الطرق الطبية التالية
اليك أسباب برودة القدمين
برودة القدمين يعاني الكثيرين من الإصابة ببرودة القدمين خاصّة في فصل الشتاء، وقد تؤدي إلى إصابة الشخص بعدم القدرة على المشي والقيام بأيّ نشاط قد يقوم…
ما هو علاج تنميل اصابع القدمين؟!
يعتمد علاج مثل هذه الحالات المرضية على الأسباب، ولكن هناك بعض الوسائل التي تخفف من تنميل الأصابع وتتضمن ما يلي:
أسباب تنميل أصابع القدم
تنميل أصابع القدم يعاني كثير من الناس من مشاكل مختلفة تصيب الأصابع والأطراف، ومنها التنميل الذي يعاني منه الكثيرون وتحديداً الذي يصيب الأصابع.
7 عادات قبل النوم تساعد في فقدان الوزن
يحرق جسمك ليلا ما بين ثلاثمئة وأربعمئة سعرة حرارية، وهو ما يعادل تقريبا الطاقة التي تفقدها عند الركض لمدة ساعة.
هل تحرق هذه الفاكهة الدهون؟
لقد سمع الجميع عن "حمية الأناناس" الشهيرة التي تساعد في الحفاظ على الرشاقة، بفضل القدرة المفترضة لهذه الفاكهة على حرق الدهون. فهل هذا الأمر صحيح؟
9 أطعمة تحفز جسمك على حرق الدهون الزائدة
في الوقت الذي تقوم فيه بتمارين رياضية لحرق الدهون في جسمك، فإن عليك أيضا التركيز على التغذية التي تقربك من هدفك.
ما هي أسباب ارتفاع الضغط في فصل الصيف؟
ارتفاع ضغط الدم يتمثل في دفع الدم بقوة إلى جدران الأوعية الدموية، ويسبب تدفقه في حدوث ضغط على جدران الشريان، لذا يسمى بـ"ضغط الدم".
كيف تُهيئ جسمك لاستقبال الوجبات المتعددة؟
قدم خبراء التغذية مجموعة من النصائح السريعة لتجنب آلام المعدة، والتي تعود إلى إختلاف النظام الغذائي
تفادياً لآلام الظهر.. الطريقة المثالية للجلوس أثناء العمل من المنزل
انتقلت فئة كبيرة من الموظفين للعمل في المنزل نظراً للإجراءات الإحترازية المتبعة للحد من إنتشار كورونا، إلا أن معظم المنازل تفتقر للمعدات المكتبية المتوفرة في العمل…
أطعمة يمكنك تناولها بأي كمية ولا تسبب زيادة بوزنك
هناك أنواع من الأطعمة التي يمكن تناولها بأي كمية دون زيادة الوزن، وذلك لإحتوائها على سعرات حرارية قليلة من بينها البطاطس المسلوقة والتي تحتوي على الألياف…
دراسة فرنسية تكشف عن تأثير الكورونا على الأشخاص البدناء
أجُريت دراسة فرنسية للكشف عن تأثير الإصابة بفيروس كورونا المستجد الذي اجتاح العالم، على الأشخاص البدناء الذين يعانون من السمنة.
ما هي أنواع الملح؟!
أنواع الملح إن ما يُشجع على استخدام أنواع الملح المختلفة في تحضير الطعام، قدرته على العمل كمجفف يساعد على التخلص من الرطوبة لبعض الأصناف الغذائية