اخبار وتقارير
بين المشاكل النفسية والمرض العقلي.. متى تتحول المشكلة الى مرض حقيقي؟!
الأمراض العقلية أو ما يسمى أيضًا باضطرابات الصحة العقلية هي فئة مرضية تشير الى مجموعة واسعة من حالات الصحة العقلية -
كيف تنشطون الدورة الدموية؟
الدورة الدموية عملية حيوية للجسم فمن خلالها يصل الأوكسجين والمغذيات إلى الخلايا والأعضاء
هل للفلفل الحار أضرار على صحة الدماغ؟
أشارت دراسة أجريت مؤخرا حول الفلفل الحار وكثرته أنّ للمبالغة في اضافة هذا الفلفل الى الطعام تأثيرات ضارة على صحة الدماغ، وعلى الصحة بشكل عام.
ما علامات الحصى في الكلى؟ تابعوا!
في الغالب فإنّ الشخص يشعر بالألم في منطقة الكلى عادة عند وجود حصى فيها، أو بالأحرى يظهر هذا الاحساس المزعج عندما تبدأ الحصى بالتحرك
هل لتناول السلطة يوميًّا فوائد صحيّة؟
تعتبرالسّلطة من أهم الوجبات الجانبية بالنّسبة للعديد من الأشخاص، وقد تكون للبعض الآخر من ألأساسيات في الطعام
طرق فعّالة للتغلب على الأرق
الأرق أو اضطرابات النوم، هي مشكلة شائعة جدًا ويعاني منها الكثيرون، وقد يلجأ هؤلاء لعلاجات دوائية للتغلب على المشكلة
مستشفى رمبام يعلن عن فحوصات سريعة للكورونا
ويضمن الحصول على نتيجة سريعة، فنتيجة فحص الكورونا تصلكم تلقائيًا خلال 24 ساعة عن طريق البريد الالكتروني الخاص بكم.
لماذا يجب عليك مضغ بذور السمسم؟
أكثر الأشياء التي على المرء فعلها للحفاظ على صحة جيدة هو استهلاك الأطعمة التي تساعد على تعزيز التمثيل الغذائي
لفيتامين سي فوائد كثيرة لكن كثرته مضرّة
يتناول الكثير من الأشخاص أقراص فوار فيتامين سي بنكهة البرتقال لأنه يساهم في تعزيز قوة التركيز وتنشيط الجسم والقدرة على السهر لفترات أطول والتي يحتاجها الطلاب…
لفيتامين الماغنيسيوم قدرة على حرق دهون الجسم
أكّدت دراسات حديثة أنّ هناك بعض المكملات الغذائية التي تساهم في حرق الدهون في الجسم بشكل فعال جدًّا
الفواكه المجففة بديل مثالي للحلويات في رمضان
تكاد لا تخلو مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة من التمور والمشمش والتين وغيرها
هل يرفع الخيار نسبة السكر في الدم؟
يتميز الخيار باحتوائه على نسبة عالية جداً من الألياف الغذائية مقابل نسبة منخفضة جداً من الكربوهيدرات
فيتامين E.. قد يعرّض حياتك للخطر
من المعروف أنّ الفيتامينات هي من العناصر المفيدة للجسم والصحة، ومن ضمنها فيتامين "إي E" الذي يعتبر من مضادات الأكسدة الهامّة
د. إياد جهشان: نوصي بعدم صوم الحوامل والمرضعات حفاظًا على سلامة وتطور الأجنة والمواليد
النظام الغذائي السليم يُعتبر ركيزة أساسية لصحّة المرأة الحامل وجنينها، وكذلك للأم المُرضعة، فماذا عن رمضان؟
أشخاص لن يفيدهم تلقي لقاح كورونا!
الأشخاص الذين يعانون ضعفا في الجهاز المناعي لا يستطيعون إنتاج ما يكفي من الخلايا المضادة للعدوى
ما الفرق بين أعراض حساسية الربيع وأعراض كورونا؟
مع حلول فصل الربيع واعتدال المناخ يتزايد القلق لدى المصابين بحساسية الربيع الموسمية
السيجارة بعد الإفطار عادة مدمرة!
انتشرت عادة التدخين بعد تناول الوجبات الغذائية، ولكن فى رمضان تكون أكثر ضررا إذ يبدأ بها المدخن لحظات إفطاره الأولى
رمضان فرصة مثالية للتخلص من العادات الغذائية الخاطئة
يُعتبر شهر رمضان المبارك فرصة مثالية للتخلص من كثير من العادات السلبية الحياتية وكذلك الغذائية بشكل خاصّ
نواة التمر: غذاء ودواء
تستخدم نواة التمر منذ القدم كطريقة علاج خاصة في تفتيت حصى كلا من الكُلى والمرارة
د. رياض طاهر: غالبية مرضى السكري يمكنهم الصيام شرط تلقي الارشاد اللازم قبل وأثناء شهر رمضان
يعتبر صيام شهر رمضان تحديا كبيرا لمرضى السكري وللطاقم المعالج فالصيام من جهة أحد أركان الإسلام التي يحرص كل مسلم على أدائها