اخبار وتقارير
تعرفوا معنا على أهم فوائد البروكلي
سنعرفكم من خلال هذا التقرير على أهم فوائد البروكولي: البروكلي هو نبات من فصيلة القرنبيط أو ما يعرف بالزهرة، يدخل فى العديد من الوصفات خاصة فى…
نصائح صحية يجب عليك معرفتها!
تمّ إجراء بعض البحوث على الصبغات الملونة الموجودة في احمرالشفاه و أثارت النتيجة بعض التحفظات تجاه تلك المواد بسبب تأثرها السلبي على الجهاز العصبي!
العلماء يشككون بفوائد الشوكولاطة
قرر العلماء بشكل قطعي اكتشاف تأثير مسحوق الكاكاو على الجسم البشري، حيث أطلق باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى بوسطن، التجارب السريرية "كوسموس" لمدة 4…
ما هي كمية الماء اليومية التي يوصى بها؟
لا يخفى على احد أن الماء هو عنصر حيوي وحاجة اساسية في حياة الانسان اليومية، حيث اكدت الزراسات والابحاث أنّ نقص الماء في الجيم يسبّب الجفاف…
تعرفوا على فوائد مشروب الليمون
قد يعرف الكثير من الناس ما هي فوائد الليمون إن كان في الطعام المطبوخ أو أكله كما هو وأيضًا في الشراب لاحتوائه على العديد من الفيتامينات…
ما هي فوائد الماء وتأثيره على عملية حرق الدهون
أشارت إحدى الدراسات الأمريكية التي أجريت مؤخرًا ونشرت في إحدى المجلات التي تعنى بالصحة والجمال، بأنّه: "تعتبر المياه الصالحة للشرب بشكل طبيعي مفيدة جداً في نزول…
ما لا تعرفونه عن الملفوف.. تابعوا!
أشارت دراسة امريكية حديثة أجريت مؤخرًا إلى أنّ الملفوف يعتبر من أحد الخضار الأساسية في الوقاية من أمراض السّكري من النوع الثاني، بعد التجرية التي أجريت…
المصابون بالاكتئاب والقلق قد يكونون اكثر عرضة لامراض السرطان!
أوضحت دراسة بريطانية جديدة، تناولت اكثر من 160 الف شخص بالغ في انكلترا وويلز، أنّ الاشخاص المصابين بالاكتئاب او القلق قد يكونون اكثر عرضة للاصابة ببعض…
بعض النصائح التي تساعدك في محاربة الجوع
لا يرتبط الشعور بالشبع بالأطعمة المتناولة فحسب، بل بطريقة تناولها أيضًا. وللشعور بالشبع لفترة أطول، إليكم هذه النصائح التي تفيدكم في محاربة الجوع تابعوا معنا:
دقائق من المشي يوميا لصحة جيدة
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة كولورادو آنشوتز الطبية ومعهد "جونسون آند جونسون" أنَّ المشي 5 دقائق مقابل كل ساعة عمل يحسن المزاج والطاقة ويقلل الشهية.
تناول الفول السوداني يحمي من أمراض كثيرة..تعرف عليها
يحمي تناول الفول السوداني من أمراض كثيرة، وأبرزها مرض السرطان والزهايمر والسكري وأمراض القلب، حسب ما يؤكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة
للقيلولة إيجابيات وسلبيات.. تعرف عليها
يعتقد كثيرون من الكبار السن أن القيلولة من الرفاه غير المقبول لهم، حيث لا يستطيعون تخصيص حتى 10 دقائق للنعس وأخذ غفوة في برنامج عملهم المكثف.…
هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السوداني
امراض كثيرة لن تداهم جسمك لو تناولت الفول السوداني أو كنت من عشاقه، أبرزها السرطان والزهايمر والسكري وأمراض القلب، هذا ما يؤكده الدكتور مجدي بدران، عضو…
تعرفوا على فوائد الجرجير والثوم على الشعر
الجرجير هو من الخضراوات الورقية الغنية بالفيتامينات والفوائد التي تعود على الجسم بالفائدة بالذات إذا كان طازجًا وفي موسمه، والثوم هو من النباتات ذات الرائحة النفاذة…
تغيّر رائحة العرق يدق ناقوس الخطر
يؤكّد الخبراء والاطباء أنّ تغيّر رائحة العرق قد يكون له دلالة مهمة وقد يدق ناقوس الخطر، لينذر بالإصابة ببعض الأمراض، مشددة على ضرورة استشارة الطبيب في…
دراسة: التشخيص السريع يحسّن حياة مرضى التهاب القرنية
غالبًا، يصعب تشخيص مرض التهاب القرنية وجفاف الملتحمة، وفقًا لما أكدته دراسة بريطانية حديثة، كما وأشارت الدراسة إلى أنّ التأخر في التشخيص قد يؤدي إلى أعراض…
توصية ألمانية للمدخنين: افحصوا الرئتين مرة في السنة
أكدت توصيات ألمانية حديثة أنّ على المدخنين القيام بفحص لوظائف الرئة مرة في السنة، ووفقًا للخبير الألماني وطبيب الأمراض التنفسية ميشائيل بارتسوك فإنّ:التدخين يصيب الأهداب الموجودة…
أبراز أعراض سرطان الثدي
عزيزتين يقدّم لك موقع العرب.كوم اليوم من خلال هذا المقال معلومات سريعة عن نوعي سرطان الثدي وعن أبرز اعراضه... تابعي معنا!
خطوات ونصائح لتعزيز المناعة في الشتاء
موقع العرب.كوم يقدّم لكم اليوم بعض النصائح والخطوات لتعزيز المناعة في الشتاء، لحماية أنفسكم من الأمراض التي تنتشر وتتزايد في هذا الفصل.. تابعوا معنا!
تعرفوا على فوائد زبدة الشيا على الشعر
زبدة الشيا هي عبارة عن دهن ذي لون عاجي يستخرج من بذور شجرة الشيا الأفريقية عن طريق الكسر والغليان والخلط. تستعمل بشكل كبير في مستحضرات التجميل…