حواء: كيف تتخلصين من الترهلات بعد فقدان الوزن؟ نشر 15:02 08/03/14 كتب: كل العرب إذا إنتهيت للتو من فترة حمية غذائية، فإنه بلا شك سيظهر لديك ترهلات مكان الدهون التي تم فقدانها، وذلك لان مناطق الدهون... .. تفاصيل
زيادة الوزن في العشرينيات ترفع نسبة تضخم القلب في الكبر نشر 20:54 06/03/14 كتب: كل العرب حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن زيادة الوزن في بداية مرحة البلوغ يمكن أن تؤدي لتضخم خطير في القلب في مرحلة متأخرة... .. تفاصيل
دراسة: الفلفل الحار ينقص الوزن ويحسن اللياقة ويحمي من الأمراض نشر 19:16 05/03/14 كتب: كل العرب عاد الفلفل الحار للظهور في بؤرة اهتمام خبراء الصحة لفوائده الصحية العالية ولتأثيره في عملية إنقاص الوزن، وذلك لمكوناته الطبيعية التي تعرف... .. تفاصيل
ليتر واحد من الماء يومياً أسهل طريقة لإنقاص الوزن نشر 20:21 14/02/14 كتب: كل العرب دراسة ألمانية حديثة أثبتت أن تناول الماء قبل الوجبة يمكن أن يساعد على التخفيف من الوزن، نشرت هذه الدراسة في الدورية الأميركية... .. تفاصيل
القهوة العربية تساعد في خسارة الوزن وتقلل ألم العضلات نشر 20:16 14/02/14 كتب: كل العرب تعتبر القهوة العربية من أشهر وأكثر المشروبات تناولاً في الدول العربية، ولا يكاد يخلو منزل عربي من حبوب أو مسحوق البن العربي... .. تفاصيل
حواء: نصائح لإطلالة مناسبة لذوات الوزن الزائد نشر 12:53 12/02/14 كتب: كل العرب تعاني السيدات من ذوات الوزن الزائد من صعوبة تنسيق الملابس التي تناسب المقاس الخاص بهن، غير أن مجلة المرأة "بريغيت" الألمانية أكدت... .. تفاصيل
دراسات: وجبة الفطور تساعد على تقليل الوزن نشر 19:30 07/02/14 كتب: كل العرب شددت دراسات عدة على أهمية تناول وجبة الفطور كونها أهم وجبة في اليوم، وتناولها يعزز الخصوبة لدى السيدات كما قد يقي من... .. تفاصيل
نصف حبة أفوكادو تحمي من زيادة الوزن عبر كبت الجوع نشر 12:21 06/02/14 كتب: كل العرب إن كنت تود القضاء على رغبة تناول وجبات خفيفة بين الفينة والأخرى، كل ما عليك فعله هو تناول نصف قطعة أفوكادو مع... .. تفاصيل
عزيزتي الأم:الإنتظام بالطعام وشرب الماء أساس الوزن الصحي لطفلك نشر 10:06 03/02/14 كتب: كل العرب سيدتي لكي تتمكني من منح طفلك الوزن الصحي المناسب للمرحلة العمرية التي يمر بها، عليك أن تقدمي له برنامجاً متكاملاً من المتابعة... .. تفاصيل
سيدتي:حافظي على التمارين الصباحية لخسارة الوزن وتنظيم الشهية نشر 08:13 02/02/14 كتب: كل العرب التمارين الرياضية الصباحية من العادات التي يجب المحافظة عليها، فهي مفيدة للحفاظ على النشاط واللياقة والمرونة بشكل عام، كما أنها تساعد على... .. تفاصيل
عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول والتخلص من السموم نشر 10:25 01/02/14 كتب: كل العرب انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة شرب ماء جوز الهند على... .. تفاصيل
خبراء تغذية: تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن نشر 10:21 01/02/14 كتب: كل العرب نصحت خبيرة التغذية الفرنسية ماري تيراز بوتي، بتناول العنب الطبيعي، مع تجنب وجود أية آثار لمبيدات الزراعة عليه، وذلك بأنواعه المختلفة؛ (الأسود... .. تفاصيل
لإنقاص الوزن: دراسة حديثة تنصحكم بتناول الوجبات ببطء نشر 20:39 29/01/14 كتب: كل العرب وجدت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الغذائية ببطء... .. تفاصيل
دراسة: 1.46 مليار شخص يعانون البدانة أو الوزن الزائد نشر 18:33 29/01/14 كتب: كل العرب أكثر من بالغ واحد من كل ثلاثة في العالم، أي 1.46 مليار شخص، يعد بديناً أو يعاني وزناً زائداً، بحسب فريق دراسات... .. تفاصيل
دراسة تشكك بجدوى المشروبات بدون سكر في إنقاص الوزن نشر 19:16 27/01/14 كتب: كل العرب أظهرت دراسة نشرت نتائجها مؤخرا، أن الأميركيين زائدي الوزن الذين يتناولون مشروبات خالية من السكر يأكلون على ما يبدو كميات من الطعام... .. تفاصيل
الشعور بالبرد يساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن نشر 19:13 27/01/14 كتب: كل العرب كشفت أحدث الدراسات المتعلقة بالسيطرة على الوزن، والتي استغرق إنجازها 10 سنوات وتناولت آثار البرد على عملية التمثيل الغذائي، أن البرد يساعد... .. تفاصيل
ليدي- الدكتور حسام محاجنة: ما بين فرط الوزن والسّمنة نشر 21:24 22/01/14 كتب: خاص بمجلة ليدي يقول الدكتور حسام محاجنة لليدي كل العرب: "السّمنة ليست مجرد وزن مفرط بصورة كبيرة، انما... .. تفاصيل
ورشة طهي صحي في مركز علاج الأولاد ذوي الوزن الزائد في الطيرة نشر 08:57 22/01/14 كتب: منى عرموش - ضمن فعاليات مركز علاج الأولاد ذوي الوزن الزائد – مكابي للخدمات الصحية فرع الطيرة التي تشرف على ادارته امال جبالي، نظمت ورشة... .. تفاصيل
حافظي على التمارين الصباحية لخسارة الوزن وتنظيم الشهية نشر 11:08 20/01/14 كتب: كل العرب التمارين الرياضية الصباحية من العادات التي يجب... .. تفاصيل
دراسة أمريكية: الكحوليات تسبب زيادة الوزن نشر 11:51 18/01/14 كتب: كل العرب كشفت نتائج دراسة أمريكية حديثة أن استهلاك الكحوليات بشكل يومي يعوق إنتاج هرمون التستوستيرون الذكري وهرمون النمو اللذين يسهلان استهلاك الدهون. وأضافت... .. تفاصيل
دراسة: الأفوكادو مفيدة لإدارة الوزن نشر 13:32 16/01/14 كتب: كل العرب وجدت دراسة جديدة نشرت في مجلة التغذية أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذين تناولوا نصف حبة أفوكادو مع... .. تفاصيل
الأم: جدول متوسط الوزن والطول للأطفال بحسب العمر نشر 13:15 16/01/14 كتب: أماني حصادية - إذا وددتِ معرفة مدى مطابقة أو إختلاف مراحل تطور ونمو طفلك من حيث الوزن والطول بالمقرانة بأقرانه من الأطفال فى نفس العمر،... .. تفاصيل
حمية الألوان: طريقة جديدة لانقاص الوزن نشر 16:19 11/01/14 كتب: كل العرب حمية الألوان هي حمية غذائية جديدة توصل إليها أحد الأطباء كطريقة غريبة يمكن إتباعها لـ تخفيف الوزن، وتعتبر هذه الحمية مثالية للأشخاص... .. تفاصيل
1.46 مليار شخص يعانون البدانة أو الوزن الزائد نشر 18:55 06/01/14 كتب: كل العرب أكثر من بالغ واحد من كل ثلاثة في العالم، أي 1.46 مليار شخص، يعد بديناً أو يعاني وزناً زائداً، بحسب فريق دراسات... .. تفاصيل
دراسة تنصح بتناول الوجبات ببطء لإنقاص الوزن نشر 16:30 04/01/14 كتب: كل العرب وجدت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الغذائية ببطء يقلل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة بنسبة ملحوظة رغم أنه يزيد من متعة تناول... .. تفاصيل
دراسة حديثة تكشف: أسباب مفاجئة لزيادة الوزن نشر 18:15 02/01/14 كتب: كل العرب الحرمان من النوم: هناك مشكلتان متعلقتان بالنوم وزيادة الوزن . المشكلة الأولي بديهية فعندما تكون ساهرا لوقت متأخر فطبيعي ان تجوع وتأكل وجبات... .. تفاصيل
عزيزي: عناصر غذائية طبيعية تساعدك على إنقاص الوزن نشر 22:33 18/12/13 كتب: كل العرب التقليل من تناول السعرات الحرارية والمواظبة على التمارين الرياضية، من أفضل الطرق والوسائل التي تساعد على إنقاص الوزن، ولكن هل هناك مشتقات... .. تفاصيل
علماء: الوزن الزائد يؤثر على حاسة التذوق نشر 18:52 03/12/13 كتب: كل العرب أثبت علماء من جامعة بوفالو الأمريكية، أن الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد يفقدون إمكانية تذوق المأكولات الحلوة. واكد الخبراء أن السمنة... .. تفاصيل
كيف نساعد المراهق في عملية تخفيف الوزن؟ نصائح مقدمة للاهل من سوبر-فارم نشر 12:40 21/11/13 كتب: كل العرب اذا كانت لديكم القدرة للتأثير على اولادكم في جيل صغير... .. تفاصيل
اكتشفي وسائل غير تقليدية تساعدك على فقدان الوزن نشر 08:56 14/11/13 كتب: كل العرب إن كنت تنوين الإلتزام بحمية وترغبين في نجاحها بشدة فيجب أن تعلمي أن ليس فقط نوع الطعام ومقدار الحركة والرياضة هما ما... .. تفاصيل