للريجيم وجبة غذاء لذيذة وخفيفة

* المقادير:
- خس
- ملح
- بصل
- بطاطا
- حامض



* طريقة التحضير:
-  نقسم حبات البطاطا ونضعها بالفرن حتى تحمر
- كذلك الأمر بالنسبة للبصل نضعه مع البطاطا
- نقسم قطع الحامض
- نقسم الخس بشكل جميل
- نضع كل المقادير مع بعضها ونرش الملح !