اخبار وتقارير
أهمية وجبة الإفطار... تحسين الصحة وتقليل خطر زيادة الوزن
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون إسبان، الدور الحيوي لوجبة الفطور المتوازنة في تحسين الصحة وتقليل خطر زيادة الوزن، خاصة بعد فترات الإجازات التي تكثر فيها الأطعمة…
هل يؤثر النوم السيء على صحة قلبك؟ دراسة تكشف عن العلاقة بين النوم وصحة القلب
أظهرت الدراسات الحديثة أن النوم الجيد لا يقتصر تأثيره على الراحة البدنية والنفسية فحسب، بل يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة القلب. حيث أكدت الأبحاث…
الرياضة الصباحية مقابل المسائية: أيهما أفضل لصحتك؟
تعتبر الرياضة جزء مهمًا من الروتين اليومي، وقد يختلف تأثير التمرين حسب توقيته خلال اليوم. فيما يلي بعض الفروق الرئيسية بين الرياضة الصباحية والمسائية:
بعد موت من نحب... هل يمكننا استرجاع الذكريات من دماغ شخص متوفى؟
عندما يموت أحد الأحباء، تترك متعلقاته الشخصية أثرًا ماديًا، لكن ماذا عن تجارب حياته؟ هل يمكننا استرجاع الذكريات من دماغ شخص متوفى؟
تحذير من إنفلونزا الطيور... هل نحن أمام تهديد جديد؟
أعلن مسؤولو الصحة عن تسجيل حالة شديدة لإنفلونزا الطيور H5N1 في رجل من لويزيانا بالولايات المتحدة، مشيرين إلى أن الفيروس قد تحور ليتمكن من الالتصاق بخلايا…
احذر هذه العلامات الخفية… قد تكون مصابًا بالسكري دون أن تشعر
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تؤثر على قدرة الجسم في استخدام السكر (الجلوكوز) بشكل فعال، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. للأسف، يمكن…
حقن البوتوكس يتسبّب بمخاطر كبيرة إذ لم يتمّ بالشكل الصحيح وتحت إشراف مختصين
ومن جانبها، أوضحت الجمعية البريطانية لجراحي التجميل أن تدلي الجفن يحدث فقط في حالة واحدة من كل 100 حالة، وأنه يمكن تصحيحه باستخدام قطرات العين
لماذا نشعر بالكسل في الشتاء؟ اكتشف الأسباب والحلول
مع حلول فصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بالكسل والخمول، ويعود ذلك إلى عدة عوامل، من أبرزها نوعية الأطعمة والعادات اليومية التي نتبعها. في…
فترة المراهقة... أهم إستراتيجيات التواصل
عندما يدخل الأبناء مرحلة المراهقة، تتغيّر طبيعة العلاقة مع الوالدين بشكل كبير. قد يشعر الأهل بأن الحوارات اليومية أصبحت أشبه بمعركة لإثبات وجهات النظر بدلًا من…
ليوم مليء بالسعادة .... 6 نصائح مهمة لروتين ليلي
لا يقتصر بناء يوم مليء بالسعادة على روتين الصباح فحسب، بل يمتد أيضًا إلى كيفية قضائك ليلتك.
الفجوة بين العمر الافتراضي والعمر الصحي... هل تعيش أطول أم أصح؟
في عالم يشهد تطورًا هائلًا في مجال الطب والرعاية الصحية، تتزايد معدلات العمر الافتراضي بوتيرة ملحوظة، إلا أن هذه الزيادة لا تعني بالضرورة تحسنًا في جودة…
خمسة معتقدات خاطئة حول كسور العظام
الكسور، على عكس ما يعتقد البعض، قد لا تسبب آلاماً مبرحة في بعض الأحيان، وقد لا تعوقك عن الحركة.
الدكتور عبدالله بدير: "مركز صحة استشارية في كفرقاسم هو بيت حقيقي للمجتمع العربي"
وصل بيان صادر عن المتحدّث بإسم كلاليت للإعلام العربي إيهاب حلبي جاء فيه: "أقيم هذا الأسبوع جولة احتفالية في مركز الصحة الاستشارية الجديد في كفرقاسم، بقيادة…
مستشفى العائلة المقدسة بالتعاون مع جمعية أصدقاء المستشفى وجمعية “نيسان” ينظمون يوم التوعية بمخاطر السمنة ومضاعفاتها
وقال البيان "عُقد في مستشفى العائلة المقدسة في الناصرة اللقاء الأول ضمن مشروع “Live R Well”، الذي يهدف إلى التوعية بمخاطر السمنة ومضاعفاتها مستشفى العائلة المقدسة…
مواجهة السكري والضغط النفسي في المجتمع العربي: د. أحمد خطيب يقدم أدوات للحفاظ على الصحة في اليوم العالمي للسكري
يعتبر السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، ويؤثر في حياة العديد من الناس بشكل يومي. بالنسبة للمصابين بمرض السكري، وخاصة في المجتمع العربي حيث تكون نسبة…
باحثون في جامعة تكساس الأميركية يطوّرون جهازًا مبتكرًا للكشف عن مرض السّرطان
وباستخدام قطرة دم من مريض، يستهدف PiPP اثنين من علامات السرطان: مستضد السرطان الجنيني (CEA)، المرتبط بسرطان القولون والمستقيم، ومستضد البروستات النوعي (PSA)، والذي يشير إلى…
اكتشاف مبكر ينقذ الحياة: سجود شبلي تقود حملة التوعية بسرطان الثدي في المجتمع العربي
سجود شبلي، اخصائية أشعة في وحدة صحة الثدي في المركز الطبي “هعيمك” التابع لكلاليت، لها دورا محوريا في إنقاذ حياة العديدين عبر رفع الوعي بسرطان الثدي…
من صداع عادي إلى إنقاذ حياة: د. زبيدات يكشف الخطر وينقذ حياة مريض!
تم إنقاذ حياة مريض بفضل يقظة الدكتور خالد زبيدات في المركز الطبي “ركاتي” التابع لخدمات الصحة كلاليت في طبريا.
قواعد بسيطة بهدف المحافظة على صحة القلب والأوعية الدّموية
وبالإضافة إلى ذلك من الضروري التخلي عن العادات السيئة والتحكم بالإجهاد، وبالطبع ممارسة النشاط البدني بحدود 30 دقيقة في اليوم أو أربع مرات في الأسبوع لمدة…
المدير العام للجنة القطرية لرؤساء السلطات المحلية العربية في زيارة لمؤسسة سفيرا السكري في الجليل
أمير بشارات، المدير العام للجنة القطرية لرؤساء السلطات المحلية العربية، زار الشهر الماضي لأول مرة مقر سفيرا السكري في الجليل،