اخبار وتقارير
دراسة: الرياضة تؤثر على الأداء الدراسي
تشير مراجعة بحثية إلى أن الطلاب الذين يمارسون نشاطا بدنيا إضافيا، ربما يزيد تركيزهم في الدراسة ويتحسن أداؤهم تعليميا خاصة في مادة الرياضيات. وحلل فريق الدراسة…
د. محمد طه: استعدّوا لأمراض الشتاء وخاصة الانفلونزا والالتهاب الرئوي
يحل علينا رسميا فصل الشتاء خلال الشهر الحالي ، وعادة ما يصاحبه العديد من الامراض التلوثية والأمراض المعدية واكثرها انتشارا هي الانفلونزا والالتهاب الرئوي. حول هذه…
7 أطعمة تخلصك من مشكلة تنميل الأطراف
يُعد فيتامين "ب" من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم لصحة الأعضاء وسلامة وظائفها، ويطلق عليه أيضًا فيتامين الطاقة لأهميته في تكوين خلايا الدم وتقوية الجهاز العصبي…
تغلبي على آلام الجيوب الأنفية بهذه الطرق
من أكثر الأمراض المزعجة، خاصة في فصل الشتاء، هي الجيوب الأنفية، التي تتسبب في شعورنا بالدوار وفقدان التركيز والعطس المستمر، فضلًا عن الشعور الدائم بالضغط وعدم…
غدّة مركزية بالجسم.. التزم بهذه الأطعمة وتجنب تلك
يعاني كثير من الناس تصل نسبتهم إلى نحو 12% من سكان العالم، من خلل ما في الغدة_الدرقية، لكن معظمهم لا يدركون ذلك إما لقصور ما في…
فوائد لا تحصى لوجبة الإفطار.. فلا تهملها أبداً
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة الإفطار هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري. الدراسة نشرتها صحيفة علم النفس…
هل تعطي الماموغرام 3D نتائج أفضل في الكشف عن سرطان الثدي؟
الكشف المبكر عن سرطان الثدي لا يزال يشغل الأطباء، وفي هذا الإطار يجري العمل في الولايات المتحدة على دراسة جدوى الانتقال إلى تقنية الماموغرام ثلاثي الأبعاد…
احذر من إقراض هذه الأشياء حتى لأقرب الناس
نميل عادة وبشكل عفوي إلى إقراض أصدقائنا أو أقاربنا العديد من الأشياء، دون التفكير بخطورة هذا التصرف علينا وعليهم. فقد حذر الأطباء والمتخصصون من هذا التصرف…
هذا ما يخبرك به لون شمع أذنك عن صحتك!
بين الحين والآخر، نلجأ إلى تنظيف آذاننا باستخدام الأعواد القطنية للتخلص من الشمع الموجود في الجزء الخارجي من الأذن، لكن ما لا يعرفه كثير منا
إدمان الهاتف الذكي يؤثر على كيمياء مخك
توصلت دراسة علمية، قُدمت إلى اجتماع الجمعية الإشعاعية في أميركا الشمالية للعام الجاري، إلى أن إدمان الشباب لاستخدام الهاتف الذكي يُظهر اختلالا بالتوازن في كيمياء المخ،…
أعراض تشير إلى أنك تعاني من الإجهاد والتوتر
كشفت دراسة حديثة عن بعض أعراض الإجهاد والتوتر التي قد تظهر بسبب نقص المعادن والفيتامينات. فمن المعروف أن التغذية تلعب دوراً حاسماً في كيفية استجابة الجسم…
تناول الجبن يقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات
قد يكون أكل الجبن مغرياً جداً للكثيرين، لكن ينظر إليه من ناحية أخرى بأنه سيئ للغاية إذا ما جاء بكثرة، بسبب ارتفاع الدهنيات فيه والأملاح. رغم…
للرجال فقط.. هذه مخاطر الصلع والشيب قبل الـ40
توصلت دراسات حديثة أجراها مجموعة من الأطباء الأوروبيين، إلى نتائج تبين أن الرجال الذين يصابون بالصلع والشيب قبل سن الـ 40 أكثر عرضة لأمراض القلب.
ما العلاقة بين التدخين وتركيب الدماغ؟
كشفت أبحاث جديدة أن الإدمان على التدخين قد يكون بسبب تكوين الدماغ، وتوصل العلماء إلى أن الاستعداد للتدخين قد يكون ناجماً عن التركيب الجزيئي لمناطق معينة…
فوائد صحية مذهلة لزيت الخروع!
كثير منا يسمع عن زيت الخروع ويستخدمه البعض في العناية بالشعر والبشرة، لكن الأمر أعمق من ذلك، فهذا الزيت الأصفر شاحب اللون المستخرج من بذور الخروع…
دراسة عالمية تؤكد لكم: سعادتكم مرتبطة بحالة الطقس!
نتائج مثيرة قدّمتها دراسة عالمية حديثة، مؤخرًا، وكشفت من خلالها أنّ الطقس يؤثر بشكل كبير على المزاج، وأظهرت أنه كلما زاد الجو دفئا صار الإنسان أكثر…
خبير: عمليات زرع القلب ستنقرض قريبًا!
قال خبير طبيّ إنّ إجراء عمليات زرع القلب سيتوقف بشكل كامل في غضون 10 سنوات بسبب الدور المحدود للتقنية في مساعدة المرضى، وظهور تقنيات حديثة أخرى…
كيف نتمتع بالطاقة والنشاط بطريقة صحيّة وطبيعية؟
يشتكي الكثيرون من عدم استطاعتهم من تنفيذ الأمور الحياتية واليومية بسبب نقص الطاقة والنشاط لديهم، إلى جانب الإجهاد المستمر والشعور بالخمول. وليس هذا فحسب، بل قد…
دراسة تكشف عن سبب زيادة الألم في الرأس أكثر من باقي الجسد!
رجّح علماء أنّه عندما يبدو الإحساس بآلام الرأس والوجه أشد من الألم في باقي الجسم، فإن سبب ذلك هو أنّ مسارا خاصا في الدماغ يزيد من…
دراسة حديثة: تراجع خصوبة الرجال مرتبط بتلوث الهواء!
خلّصت دراسة حديثة أجريت في الجامعة الصينية في هونغ كونغ إلى أنّ المستويات العالية في تلوث الهواء مرتبطة بضعف جودة السائل المنوي، ويمكن أن تكون مسؤولة…