دراسات تؤكد: تناول القهوة صباحًا يسبب الحموضة

بعض النصائح لتجنب الإصابة بالحموضة صباحا:

يجب عدم تتناول اكثر من فنجانين من القهوة يوميا حتى لا تتعرض لخفقان القلب

يفضل الكثيرون تناول فنجان القهوة في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار، وهناك أناس لا يفضلون تناول وجبة الإفطار إطلاقًا ويتناولون فقط القهوة في الصباح على معدة فارغ، وهنا، أثبتت دراسات أجريت مؤخرًا أن شرب القهوة على معدة خاوية يسبب الحموضة، كما أنّ المعدة لا تستطيع هضم القهوة.

صورة توضيحية 

وهنا نقدم لكم عبر موقع العرب.نت بعض النصائح لتجنب الإصابة بالحموضة صباحا:

1- تناول بعض البسكويت قبل شرب القهوة
2- اضف الحليب الى القهوة
2- لا تتناول اكثر من فنجانين من القهوة يوميا حتى لا تتعرض لخفقان القلب
3- إستخدم القهوة الخالية من اللاكتوز او سكر الحليب
4- عند الاصابة بالقولون العصبي وإضطرابات المعدة توقف عن تناول القهوة.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net