التعرَض للهواء النقي يصفي الروح وينقي البشرة

من المحبّذ أن يقوم الشخص بمرافقة من يحب للتجوّل والسير على شاطىء البحر

تفيد تقارير طبيّة، أنّ المشي أو التجوّل أو التعرّض للهواء النقي والطلق في رحاب الطبيعة، مفيد جدًا للصحة، لأنّه يمنح شعورًا بالهدوء وينقّي البشرة والجسم بشكل عام، وذلك في حال لم يكن الحوّ شديد البرودة، بل معتدلًا.

ويفيد خبراء الى أنّه من المحبّذ أن يقوم الشخص بمرافقة من يحب للتجوّل والسير على شاطىء البحر مثلًا أو في أحد المنتزهات حيث الهواء النقي، ينسيكم تعب الحياة ومشاكلها، حيث تكمن المتعة في ملامسة نسمات الهواء لوجهكم وبشرتكم.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net