التثاؤب..فائدة خفيّة عليكم اكتشافها مع العرب كوم

يسمح التثاؤب بتحريك 54 عضلة في الوجه والتنفس بعمق للحصول على الأوكسجين اللازم للم

هل فكّرتم مرة أنّه في كل مرة تتثاءبون تمدّون جسمكم بفائدة صحية! هذا ما أكّده الباحث النفسي الهولندي ولتر سونتجنز، حيث قال إنّ عملية التثاؤب تساعد على تبريد المخ ومده بالأوكسجين، وتحرك 54 عضلة في الوجه!

صورة توضيحية

وشدّد الخبير الهولندي على أنه ليس صحيحا ما يظنه البعض من أن الذي يتثاءب بشكل كبير يعني أنه يريد النوم أو الأكل. وأوضح أنّ تثاءب شخص واحد فإنه يجعل سبعة آخرين تنتابهم حالة التثاؤب، وأن الشخص يتثاءب من خمس إلى عشر مرات يوميا. حيث يسمح التثاؤب بتحريك 54 عضلة في الوجه والتنفس بعمق للحصول على الأوكسجين اللازم للمخ.