رياضة
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 7.
رياضة المشي الجماعي ترفع المعنويات وتعدّل المزاج
أكدت دراسة نشرتها مجلة بريتش جورنال اوف سبورتس ميديسين أن مارسة رياضة المشي الجماعي تحسن صحة الإنسان وترفع من معنوياته. هذا وقد اشار الباحثون ان الأشخاص الذين مارسوا رياضة ضمن مجموعة أظهروا…
دراسة: اليوغا تفيد القلب تماما مثل رياضة المشي
أظهرت دراسة اجرتها جامعة هارفارد بولاية ماساتشوستس الأميركية ان اليوغا تفيد القلب وتعزز من وظيفته، تماما مثل ممارسة رياضة المشي وركوب الدراجة، مع الاشارة الى ان…
تعرفوا على فوائد رياضة المشي في فصل الشتاء
الكثير منا يعقتد أنّ من المحبذ التوقف عن المشي في فصل الشتاء، خوفا من المرض او لتفادي الأمطار والتبلل او البرودة ودرجات الحرارة المنخفضة، إلا أنّ…
مارسوا رياضة الصباح لتقليل الوزن وتخفيف الشهيّة
تعتبر الرياضة الصباحية واحدة من أهم العادات التي علينا الحرص على ممارستها، حيث انه توجد لها فائد عديدة مثل: النشاط، الرشاقة، الصحّة العامة، المرونة، اللياقة، حرق…
عرعرة: مشاركة المئات في كرنفال رياضة المشي بمناسبة يوم المشي العالمي
شهدت بلدة عرعرة اليوم السبت "كرنفال رياضة المشي" في كرنفال رياضي كبير شارك فيه المئات، وذلك بدعوة من المجلس المحلي عارة عرعرة، قسم الرياضة، ووحدة النهوض…
فرقة ستوب الاستعراضية تقدّم رياضة جديدة لطلاب مدارس كوكب
عمّمت المدرسة الثانوية والابتدائيّة في بلدة كوكب أبو الهيجاء بيانًا جاء فيه: "شارك طلاب المدرسة الثانوية والابتدائيّة في بلدة كوكب أبو الهيجاء يوم الثلاثاء، في الفعاليات…
افتتاح دوري رياضة بدون عنف في إبتدائية مشيرفة
بأجواء من الفرح والسرور بين طلاب مدرسة مشيرفة الابتدائية أفتتح دوري "رياضة بدون عنف" والذي سيشارك فيه طلاب الصفوف الرابعة والخامسة والسادسة، حيث ستجري مباريات أسبوعية…
المشي رياضة اللياقة والرشاقة- الجزء الثاني/ بقلم: سهير سلمان منيّر
في القسم الأول من المقال أوضحنا أن المشي من
المشي رياضة للجسد والروح الجزء 1/ بقلم: سهير سلمان منيّر
المشي من أقل التمارين الرياضية ، ضررا على المفاصل والأقل في احتمالات الإصابة خلال التمارين . رياضة تحرق فيها السعرات الحرارية وبالتالي تفيد القلب والرئتين
جتّ: صبري قعدان بالمرتبة الاولى في رياضة القتال في اوكرانيا
تألّق الطالبان صبري حازم قعدان من الصف الحادي عشر والطالب أمير محمد أسعد وتد من الصف الثاني عشر من ثانوية جت المثلث في مباريتين للرياضة العالميّة…