التمارين الرياضية
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 4.
دراسة: الزبيب يعزز التحمل في التمارين الرياضية
قال باحثون إن الزبيب يمكن أن يكون له التأثير ذاته لمكمّلات الكربوهيدرات التجارية التي تعزز القدرة على التحمّل عند إجراء التمارين الرياضية. وراقب الباحثون تأثير الزبيب على عدّائين استهلكوا مخزونهم من الغليكوجين…
دراسة حديثة:الإكثار من التمارين الرياضية يضر القلب
أكد باحثون أن الإكثار من ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لوقت طويل يضر عضلة القلب، وذلك بخلاف ما يظنه البعض من أن الجهد الزائد يفيد الصحة العامة…
دراسة: الإكثار من التمارين الرياضية يضر القلب
أكد باحثون أن الإكثار من ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لوقت طويل، يضر عضلة القلب، وذلك بخلاف ما يظنه البعض من أن الجهد الزائد يفيد الصحة العامة…
دراسة: الإكثار من التمارين الرياضية يضر القلب
أكد باحثون أن الإكثار من ممارسة التمارين الرياضية الشاقة لوقت طويل، يضر عضلة القلب، وذلك بخلاف ما يظنه البعض من أن الجهد الزائد يفيد الصحة العامة…
هل بالإمكان تفادي سكر الحمل عن طريق ممارسة التمارين الرياضية؟!
أثبتت دراسة عملية أن ممارسة التمارين البدنية في النصف الثاني من الحمل لا يقي السيدة من الإصابة بسكر الحمل. وقد قام باحثون من جامعة العلوم والتكنولوجيا…
ممارسة التمارين الرياضية تجعل ذاكرة طفلك أفضل
إذا اردت أن تحسن من أداء طفلك في المدرسة فعليك أن تتأكد من ممارسته لتمارين رياضية كافية كل يوم. وكان العلماء قد أظهروا من قبل أن…
ممارسة التمارين الرياضية دقيقة يوميا تمنع السكري
أشارت دراسة جديدة، أن دقيقة واحدة فقط من الرياضة في اليوم، قد تمنع من الإصابة بمرض السكري. وأكد مجموعة من الباحثين في جامعة باث أن القيام…
ممارسة التمارين الرياضية للإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة بريطانية أن ممارسة التمارين الرياضية قد تساعد المدخنين على الإقلاع عن هذه العادة لأنها تجعلها أقل جاذبية. شملت دراسة أجرتها جامعة "أكستر" 20 مدخناً…
باحثون: فائدة الشوكولاطة الداكنة مثل ممارسة التمارين الرياضية
كشف باحثون أميركيون أن تناول الشوكولاطة
التمارين الرياضية تفيد المفاصل من دون خسارة في الوزن الزائد
أكد باحثون أمريكيون أن الرياضة أظهرت تحسناً عند الفئران المصابة بالسمنة والتي تعاني من أعراض التهاب