إطمح لأن تكون سعيدا بغض النظر عما يسير حولك إن كان إيجابيا أم سلبيًا

العمل لا ينتهي ومشاكل الحياة عديدة ومتعددة ومتنوعة، وهذا يستدعي طريقة خاصة للتعامل مع الأمور، والتي تتلخص بالدرجة الأولى بأن تطمح لأن تكون سعيدا بغض النظر عما يسير حولك إن كان إيجابيا أم سلبيًا. حاول أن تسعد نفسك بنفسك، ولا تنتظر السعادة من الآخرين.

من الجيد أن تبحث عن الراحة البدنية لأن العمل لساعات طويلة يرهق جسمك ويجعلك عصبيا بعض الشيء، بينما الراحة الجسمانية والحصول على قسط وافر أو كافٍ من النوم، يجعلك هادئًا ومزاجك معتدلًا بعيدًا عن العصبية والغضب والشحنات السلبية.