التطور الشخصي

التطور الشخصي الحصانة النفسية. بقلم غزال أبو ريا ———————- كل شخص قادر أن يطور ويحسن حصانته النفسية عندما   يمكن نقاط ومجالات القوة عنده، ويوجه أفكاره،  والأمر يتعلق  كيف نفكر؟،هل نقبع بالتفكير السلبي والعجز ولا حول لنا ولا قوة، ونضرب معنوياتنا  وثقتنا بأنفسنا  أم نزرع الأمل والعمل. ونصل لصورة ذاتية أننا عندنا القدرة، ونمكن معتقداتنا، ونخترق ونتغلب على الحواجز والأشواك النفسية  التي تعترضنا، نوفر المكان والزمن  للأمور التي نحبها وتجعلنا سعداء. نحافظ ونسلك طبق القيم التي نؤمن بها،  نخصص الوقت لأنفسنا،للعائلة،للمهنة،وللمجتمع ونحافظ على التوازن بين كل الحلقات، نعزز قيمة العطاء،حب الناس ونجحاتهم، أحيط نفسي بأشخاص طيبين،  وأدير الوقت بنجاعة وأقوم بتنفيذ فعاليات تمنحني السعادة والرضى، هذا ومن خلال الورشات التي أقدمها لتعزيز الحصانة النفسية،أتوجه للمشاركين كتابة خمسة  قيم هامة في حياتهم،وبعد سيرورة الإختيار ،كيف تسلك لتطبيق القيم وأن لا تبقى في إطار التصريح،