ما هي أسباب تنميل اليدين؟؟!

قد يكون ضعف عام في الأعصاب هو السّبب والذي يحصل نتيجة لنقص في فيتامين ب

يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة تنميل اليدين لفترة قصيرة والتي تزعج الشخص وتشعره بعد الارتياح، ويرجح الأطباء بأنّ تنميل اليدين يعود لأكثر من سبب:

صورة توضيحيّة

أوّلًا: قد يكون ضعف عام في الأعصاب هو السّبب والذي يحصل نتيجة لنقص في فيتامين ب المسؤول عن تكون كريات الدم الحمراء والمساعد على بناء نخاع العظام، لذلك ينصح الأطباء بأخذ الأقراص من فيتاين ب للموازنة وعدم نقه في الجسم.

ثانيًا: من الممكن أن يكون سبب التنميل احتباس الدم في اليدين عن طريق الجلوس عليهما أو القيام برياضة ما تؤثر على عدم جريان الدم بصورة طبيعيّة. لذلك فيجب الانتباه لجميع الفعاليات الجسمانية التي نقوم بها كي نبتعد قدر الامكان عن مثل هذه الأمور التي نحن بغنى عنها.