كيف نعرف أن الطفل أكل بما فيه الكفاية؟

من واجب الوالدين هو تحضير الغذاء الافضل وبالصورة الملائمة لمرحلة تطور الطفل الحالية

القلق الاكبر للاباء و الامهات وايضا الاجداد والجدات هو هل أكل الطفل بما فيه الكفاية ؟ بالتاكيد يمكن الاطمئنان، إذ تثبت الكثير من الابحاث أن الطفل والرضيع يعرفان كيفية ضبط تناول الغذاء والسعرات الحرارية لديهم بالصورة الاكثر ملاءمة لهم.

صورة توضيحية

فاذا أكل الطفل القليل في يوم ما، فانه سياكل اكثر في اليوم التالي، إذا كان الطفل ينمو بوتيرة سليمة بحسب داله النمو وتطوّره الجسدي والذهني طبيعي، فلا داعي للخوف.
حيث أنه ممنوع ارغام الطفل على الاكل او تحويل وقت تناول الطعام الى ساعة من الضغط والتوتر، وذلك لتجنّب حدوث مشاكل مستقبلية لا مبرر لها.
حيث من واجب الوالدين هو تحضير الغذاء الافضل وبالصورة الملائمة لمرحلة تطور الطفل الحالية، وتقديم لهم ذلك الغذاء والاعتماد على قدرة الطفل على تناول الكمية المناسبة لهم بالضبط، وبذلك يتم وضع الاساس الافضل للاكل الصحي في المستقبل.

موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.co.il