كيف تحصلين على سيقان جذابة ومثيرة؟

 جمال السيقان يزيد من انوثة وجمال المراة 

 تبحث كل إمرأة عن ما يعزز جمالها وجاذبيتها ويشعرها بالرضا عن نفسها. والحصول على سيقان جذابة ومثيرة يعد من الأهداف التى تسعى كل إمرأة لتحقيقها خاصة وأنها تعطيها ثقة أكبر بنفسها وتعزز أنوثتها في عيون الرجل. فيما يلي أهم الأسرار والحيل التي تساعدك على الحصول على سيقان ممشوقة وجذابة مثل نجمات هوليوود.

 
صورة توضيحية 

1. التقشير: نحن نميل إلى إغفال العناية بالساق مقارنة بما نفعل مع بشرة الوجه والأيدي، وهذا ما يكون سببا في تراكم الجلد الميت والقشور على بشرة الساق وإسمرار الركبة. لذا احرصي مرتين أسبوعيا على تقشير البشرة بمقشر طبيعي مكون من السكر والعسل مع مراعاة تدليك البشرة في حركات دائرة بواسطة فرشاه التقشير. هذا سوف يساهم في إزالة القشور المتراكمة وتفتيح لون البشرة مع الوقت وتنشيط الدورة الدموية بها.

2. الترطيب : احرصي على دهن منطقة الساق والفخذ بكريم سميك مرة يوميا على الأقل، مع مراعاه القيام بهذه الخطوة بعد الإستحمام أيضا. هذا سوف يحافظ على ملمس ساقيك ناعما وحريريا. استعيني أيضا بزيت اللوز أو زيت جوز الهند في ترطيب الساق من حين لأخر.

3. مارسي تمارين الساق يومياً هناك العديد من التمارين التى يجب ممارستها بانتظام لشد عضلة الساق والأرداف مما يقضي على مظهر البشرة المترهل في هذه المناطق، ومن بينها التمارين التالية:- تمرين السكوات (squat): يعد هذا التمرين من أفضل تمارين شد الأدراف والساقين وأكثر ها فعالية. قفي في مكانك ثم اثني ركبتيك للأمام مع ترك مسافة بين قدميك. قومي بأخذ وضع الجلوس مثل القرفصاء بحيث يتم تحميل الجسم على المؤخرة والأدراف ثم الوقوف مرة أخرى. كرري هذه التمرين عشر مرات.

4. زيت الاطفال : استعملي زيت الأطفال لتنحيف الساق للحصول على ساق نحيفية في ثوان قبل الذهاب لسهرة، يمكنك تنفيذ هذه الحيلة السريعة، ضعي القليل من زيت الأطفال على عظمة الساق الأمامية وخلف الركبة. بهذه الطريقة سوف يقوم الزيت بعكس الضوء مما يجعل ساقيك تبدو نحيفة ورائعة. يمكنك استبدال الزيت ببودرة برونزية أو هايلايتر حيث أن هذه المستحضرات سوف تعطيك نفس التاثير.

5. توحيد لون البشرة إذا كنت تعانين من وجود البقع في بشرتك، فيمكنك إخفائها بشكل سريع عن طريق استخدام بودرة كريم الأساس أو توحيد لون البشرة بواسطة كريمات التسمير. يمكنك أيضا الإستعانة بالكونسيلر لإخفاء الدوالي الموجودة في بشرة الساق مما يمنح ساقيك مظهرا رائعا بشكل مؤقت إلى أن يتم علاجها بالطرق الطبية الممكنة.