غذاء اليوم في العرب: ساندويش الفيليه مع الأبوكادو وعصير التفاح
المقادير: ملح بصل بندورة حامض خبر مقطع حبة أبو كادو شرائح فيليه أو صدور دجاج (حسب الرغبة) العصير: 3 حبات تفاح نص ملعقة سكر طريقة التحضير: - نضع الخبز المقطع في جهاز التوستر قليلاً - نقوم بشواء شرائح الفيليه أو صدور الدجاج إضافة لشواء البصل والبندورة معاً لإضفاء نكهة. - نقطع نصف حبة الأبوكادو لشرائح قمرية، والنصف الآخر نقوم بهرسه ونضيف عليه القليل من الحامض والملح. - بعد شيّ البصل والبندورة وشرائح اللحمة نقوم بوضعهم جميعا على قطع الخبز المحمص. طريقة تحضير العصير: نعصر حبات التفاح ونضيف نصف ملعقة سكر أو ربع (حسب الرغبة)
المقادير: ملح بصل بندورة حامض خبر مقطع حبة أبو كادو شرائح فيليه أو صدور دجاج (حسب الرغبة) العصير: 3 حبات تفاح نص ملعقة سكر طريقة التحضير: - نضع الخبز المقطع في جهاز التوستر قليلاً - نقوم بشواء شرائح الفيليه أو صدور الدجاج إضافة لشواء البصل والبندورة معاً لإضفاء نكهة. - نقطع نصف حبة الأبوكادو لشرائح قمرية، والنصف الآخر نقوم بهرسه ونضيف عليه القليل من الحامض والملح. - بعد شيّ البصل والبندورة وشرائح اللحمة نقوم بوضعهم جميعا على قطع الخبز المحمص. طريقة تحضير العصير: نعصر حبات التفاح ونضيف نصف ملعقة سكر أو ربع (حسب الرغبة)
