عليك بالزنجبيل والكركم لمنحك النشاط وتخفيف التورمات

خلطة الزنجبيل والكركم تتميز بطعمها الحلو والحار بنفس الوقت وتمنحك دفعة نشاط وتعمل كمضاد للالتهابات

لا داعي عزيزتي للجوء دومًا إلى الأدوية والعلاجات في المستشفيات ولدى الأطباء لحل بعض المشاكل الصحية والجمالية التي تظهر لديك، حيث أنّه يمكنك حلها بخلطات منزلية طبيعية وبسيطة. واليوم يقدّم لك العرب.كوم خلطة الزنجبيل والكركم، والتي تتميز بطعمها الحلو والحار بنفس الوقت، وتمنحك دفعة نشاط وتعمل كمضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومنظف للجهاز الليمفاوي ويساعد أيضاً على تخفيف التورم وتصريف احتباس المياه... تابعي معنا!

صورة توضيحية

المكونات
5 سم من جذور الزنجبيل
ملعقتين صغيرتين من الكركم
حفنة إلى حفنتين من الفلفل الحريف
4 حبات من الليمون (3 من أجل العصير وليمونة للتقطيع والتزيين)
3 نقاط من الفانيلا
لترين من الماء.

طريقة التحضير والاستعمال
ضعي في العصارة الزنجبيل وحبات الليمون الثلاث. ضعي في إبريق العصير الماء والفانيلا والكركم والفلفل وشرائح الليمون. اخلطي جيداً باستخدام ملعقة خشبية وعدّلي الطعم كما تريدين. اتركيه 10 دقائق لكي تختلط النكهات. يمكن الاحتفاظ به 5 أيام في الثلاجة.