عليك ان تكوني متفائلة لتنعمي بحياة انشط وامتع فالتفائل مفتاح الحياة والصحة

أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن المرأة المتفائلة تعيش أطول، وفرص إصاباتها بالسكتات القلبية تقل بسبب تفاؤلها. وبينت الدكتورة هيلاري أيه تيندل من جامعة بيتسراه أن النساء المتفائلات ممن لهن نظرة إيجابية تجاه الحياة، يتمتعن بصحة أفضل من قريناتهن المتشائمات، وتقل فرص إصابتهن بأمراض القلب بواقع 9 % ، كما تقل فرص وفاتهن لأي أسباب بمعدل 14 %. صورة توضيحية

وأوضحت هيلاري أن فريق البحث توصل إلى هذه النتائج بعد أن قام بمتابعة 97 ألف امرأة على مدار ثماني سنوات لمعرفة تأثير التفكير الإيجابي في الصحة معتمدين في ذلك على أسئلة بسيطة لتحديد أي من المشاركين يمكن تصنيفهم كمتفائلين أو متشائمين . وعلى الرغم من فشل الدراسة في تحديد الأسباب الكامنة وراء تمتع الأشخاص الإيجابيين بصحة أوفر، إلا أنها وجدت كذلك أن تلك الفئة أقل عرضة، من المتشائمين، في الإصابة بالاكتئاب أو اللجوء للتدخين، كما أنهم يبدون أصغر سناً، وينالون قسطاً أوفر من التعليم ويتلقون دخلاً أفضل، كما أنهم أكثر تديناً.