علاج السيلوليت سريعًا وبفاعلية كبيرة.. اكتشفيها

تتطور علاجات التخلص من الدهون المتراكمة (السيلوليت) على الأرداف والمؤخرة والفخذين: ومنها نظام غذائي مضاد ل السيلوليت، أو التدليك، أو كؤوس الشفط، أو مكافحة التوتر والإجهاد، لأن التوتر وزيادة الوزن لهما علاقة وثيقة بتراكم السيلوليت.

صورة توضيحية 

أسباب السيلوليت
1. دورة دموية ولمفاوية سيئة
2. نقص النشاط البدني
3. أخطاء تتعلق بالنظام الغذائي
4. التوتر أو الاكتئاب
5. الاستعداد الوراثي والخلل الهرموني

السبب الرئيس في هذه الحالة في الغالب، هما المبايض. فالإستروجين الذي تنتجه المبايض يحفّز إنتاج ما يسمى "ليباز البروتين الشحمي"، وهو الإنزيم المسؤول عن تخزين الدهون. ويظهر السيلوليت عندما تفرز المبايض كمية فائضة من الإستروجين في فترات معينة من الحياة: أثناء المراهقة والحمل، ومتلازمة ما قبل الحيض، أو عند أخذ حبوب منع الحمل التي يتكيف معها الجسم بشكل سيّىء، أو قبل الحيض، أو أثناء انقطاع الطمث. وهناك بعض النصائح للتخلص من الدهون المخزّنة بعد تأثير "ليباز البروتين الشحمي".

وفي ما يلي نصائح سريعة لعلاج السيلوليت:
1. ممارسة الرياضة.
2. اتّباع نظام غذائي معتدل.
3. تحفيز الدورة الدموية.
4. التدليك بواسطة اليدين، أو بواسطة العجلات، أو بواسطة كؤوس الشفط.
5. التخلص من التوتر.