بعض النصائح المهمة لتجنب تقشر الأنف بعد الانفلونزا..

هل عند إصابتك بالزكام يتعرض أنفك للإحمرار والجفاف بسبب استخدام المنديل بشكل متكرر؟؟؟ هل هذا الأمر يتسبب بإفساد المظهر الجمالي لك عزيزي؟؟ للتغلب على هذه المشكلة إليك هذه النصائح.. تابعي.. 

صورة توضيحية 

تجنبي إستخدام المناديل المعطرة.

لاتنتظري حتى يصبح أنفك جافا وباللون الأحمر إبدأي بإستخدام مرطب بشكل يومي أو إستعيني بالفازلين لتمنعي الجفاف والإلتهاب.

إبتعدي في وقت إلتهاب الأنف عن إستعمال المكياج حيث يحتوي المكياج على مكونات قد تكون ضارة أكثر من كونها نافعة وبالإضافة لأن بشرتك تكون بالفعل ملتهبة ومرهقة.

قومي بإستعمال رذاذ الأنف لأنه سيقلل من إنسداد الأنف وبالتالي التقليل من إستعمال المناديل.

إتجهي إلى الزيوت التي تحتوي على فيتامين E التي تساعد بشرتك على الشفاء سريعا كما أنها ستجعلها رطبة لمدة أطول.

ضعي أقمشة مبللة بالماء البارد على وجهك وأنفك واتركيها حتى يتم إمتصاصها لتقلل الألم والتورم حول الأنف وترطيبه.