حافظي على جو صحي في المنزل مع هذه النصائح

عطري منزلك بالروائح الطبيعية وزيّنيه بالأزهار الطبيعية

وفّري لعائلتك جوًا صحيًا ممتازًا، لتنعموا بالراحة والسعادة والصحة، بإتباعك هذه النصائح من العرب.نت!

صورة توضيحية

- خففي من الإضاء في المنزل ولا تجعليها قوية ومكثّفة، وإستعيضي عن نور الكهرباء بنور الشمس.

- عطري منزلك بالروائح الطبيعية وزيّنيه بالأزهار الطبيعية.

- إبتعدي عن الأقمشة الوبريّة لأنها تدخل الحساسية للمنزل!

- إحرصي على إعتماد نظام غذائي غني بالأطعمة الصحية، وأدخلي الخضراوات والفواكه كأساس.

- تشاركي مع أولادك وزوجك بوقت مخصص للرياضة.

- لا تدخلي التلفزيوم لغرف النوم او المطبخ، وإجعليه مسموحًا فقط في غرفة الجلوس.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net