29° الناصرة $دولار أمريكي 2.97 ₪يورو 3.46 ₪ذهبذهب (غرام 21) 285 ₪
انتخابات 2026
القائمة
خدمات
أرسل خبرًا
متوفر لأندرويد وآيفون حمّل تطبيقنا
0 سلطات

جرّبي سلطة الكينوا بالرمان..خفيفة وصحية

 

م ا موقع العرب وصحيفة كل العرب - الناصرة سلطات نُشر: 23/05/2016 الساعة 20:29 آخر تحديث: الساعة 13:57
حجم الخط
جرّبي سلطة الكينوا بالرمان..خفيفة وصحية
جرّبي سلطة الكينوا بالرمان..خفيفة وصحية · تصوير: thinstock

 


المقادير :
كينوا: كوب
البقدونس: ربع كوب (مفروم ناعم)
بندورة: 3 قطع (مفرومة بشكل ناعم)
البصل الأخضر: 3 عروق (مفروم)
عصير الليمون: 1 حبة
ملح: حسب الرغبة
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
الرمان: ربع كوب (للتزيين)


صورة توضيحية

طريقة التحضير
1. ضعي الكينوا مع نصف كوب ماء واطبخيها.

2. اتركي الكينوا جانباً بعد الاستواء حتى تبرد تماماً.

3. ضعي الكينوا في وعاء وأضيفي البقدونس والبندورة والبصل.

4. اسكبي الزيت وعصير الليمون الحامض.

5. رشي الملح حسب الرغبة واخلطي المكونات بروية.

6. زيني الطبق بحبوب الرمان، ليصبح بعدها جاهزاً للتقديم.  

انضم إلى قناة كل العرب على واتساب تابع أهم الأخبار العاجلة أولًا بأول على هاتفك انضمام
وجدت معلومة غير دقيقة؟ ساعدنا في التصحيح — تواصل معنا
حمّل تطبيق كل العرب تجربة أسرع وإشعارات فورية — آيفون · أندرويد

تُنشر التعليقات مباشرةً وقد تُراجَع لاحقًا.

التعليقات 0

مواضيع ذات صلة

المزيد