تجنبوا المشروبات المحلاة للابتعاد عن السكري

الاستهلاك المفرط للمشروبات المحلاة بالسكر يُعد مؤشراً مهماً للنظام الصحي السيء الذي يساهم في الإصابة بالسمنة في منطقة البطن

وجدت دراسة أن تناول المياه بدلاً من المشروبات المحلاة بالسكر قد يخفف من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.


صورة توضيحية

وقال الباحثون في جامعة “لافال” الكندية، إن السمنة في منطقة البطن تشكل خطراً كبيراً للإصابة بالنوع الثاني من السكري وأمراض القلب والشرايين”.

خيارات صحية
وأضافوا أنه من الضروري خفض استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر واستبدالها بخيارات صحية أخرى مثل الماء والشاي غير المحلى أو القهوة، من أجل تقليص خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب. فالاستهلاك المفرط للمشروبات المحلاة بالسكر يُعد مؤشراً مهماً للنظام الصحي السيء الذي يساهم في الإصابة بالسمنة في منطقة البطن، والنوع الثاني من السكري، وأمراض القلب والشرايين
 

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار.
لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.co.il