أسباب قضم الأظافر عند الأطفال وطرق التغلب عليه

الإستمرار في الطلب من الطفل بأن يكون مثاليا في كل شي ومتميزا يولد عنده قلق وخوف من الفشل

وجود الطفل في بيئة مشحونة بالمشاكل بين الأهل يضع الطفل تحت ضغوط نفسية قاسية قد يلجا لقضم أظافره كوسيلة لتخفيف الضغوط عليه

يعتبر قضم الأظافر من اضطرابات الوظائف الفمية، وأغلب الأطفال ممن يقضمون أظافرهم أطفال قلقون ويحاولون تخفيف قلقهم عن طريق قضم أظافرهم.

صورة توضيحية

أسباب قضم الأظافر
1. سوء التوافق الإنفعالي: قد يلجا الطفل نتيجة للضغوط النفسية لمعاقبة والديه أو القائمين على تربيته بقضم أظافره، ومع تكرار ذلك تصبح عادة ثابتة عند الطفل.
2. وجود الطفل في بيئة مشحونة: إن وجود الطفل في بيئة مشحونة بالمشاكل بين الأهل يضع الطفل تحت ضغوط نفسية قاسية قد يلجا لقضم أظافره كوسيلة لتخفيف الضغوط عليه، وسوف يلحظ عليه شرود الذهن وانخفاض مستواه ألتحصيلي وإذا لم تحل المشاكل ولم يوفر للطفل جو صحي خالي من الضغوط النفسية، فإن الطفل سوف يكون فريسة سهلة للاضطرابات النفسية.
3. إحاطة الطفل بتوقعات أكبر من إمكاناته: إن الإستمرار في الطلب من الطفل بأن يكون مثاليا في كل شي ومتميزا يولد عنده قلق وخوف من الفشل.
4. تقليد الآخرين : قد يقلد الطفل نماذج يراها تمارس قضم الأظافر فيقلدها ثم تصبح عادة صعب التخلص منها.

أساليب التغلب على المشكلة:
1. تقليم الأظافر أول بأول
2. إبعاد الطفل عن الإثارات المستمرة: إن السبب الرئيسي لعادة قضم الأظافر هو التوتر الشديد. يجب إبعاد الطفل عن جو المنازعات بين الأهل، وتوفير جو هادئ غير مشحون وخالي من المشاكل مع الحذر من الإفراط في مراقبة الطفل أو تحميله بمتطلبات مدرسية أكثر من إمكاناته , ويجب التقليل من وجوده في جو الصخب من إذاعة أو تلفزيون أو أدوات التسجيل وألعاب الكمبيوتر العنيفة ومشاهدة أفلام الرعب .
3. المكافآت والتعزيز: إن مكافئة الطفل عند ابتعاده تدريجياً من هذه العادة يكون أقوى من العقاب .
4. يجب معرفة الموقف الذي يثير هذه العادة لدى الطفل: يجب ملاحظة الطفل و ما هي المواقف التي تثير هذه العادة وذلك عن طريق ملاحظته، أو الطلب من الطفل الذي يبلغ من العمر فوق عشر سنوات كتابة الحالة التي تسبق مباشرة قضم الأظافر لكي يمكن تحاشي تلك المواقف ولابد من معاونة الوالدين للطفل .
5. توجيه الطفل: وذلك بنهيه عن هذه العادة وإنها منبوذة اجتماعياً.
6. استخدام أجهزة التسجيل: من الأدوات المفيدة تسجيل عبارات متكررة مثل "لن أقضم أظافري"، وذلك على شريط وإسماع الطفل ذلك قبل الدخول في النوم مباشرة وأثناء النوم.
7. ممارسة الأنشطة: يجب شغل الطفل بالأنشطة اليدوية مثل ألعاب العجين والطين ... الخ .
8. الاستشارات النفسية: يمكنك عزيزي الأب زيارة أو الاتصال بالمدرسة وطلب الأخصائي النفسي للمساعدة .
§ يجب أن نضحي بالكثير من أجل أبناءنا الطلاب وذلك لنضمن لهم طفولة هادئة بريئة خالية من المشاكل.