ماذا عليك ان تقدمي لطفلك ليكون قويا وسليما
* لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال. * يجب أن لا يضاف إليه سكر او ملح او زيوت أو منكهات. * ابتعدي عن بعض الأطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الأطفال لأنها غنية بالدهن والسكر والملح.
* لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال. * يجب أن لا يضاف إليه سكر او ملح او زيوت أو منكهات. * ابتعدي عن بعض الأطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الأطفال لأنها غنية بالدهن والسكر والملح.
* لا تستخدمي الأغذية المقلية والمخللات.
* لا تستخدمي الأطعمة المصنعة.
* ابتعدي عن العسل في تغذية الطفل في عامه الأول، لوجود احياء دقيقة تسبب الأمراض في هذا العمر.
* ابدئي بتقديم الطعام الجديد للطفل بشكل تدريجي، و بنوع واحد من الغذاء وهذا سيسهل عليك التعرف على نوعية الغذاء المسبب للحساسية في حالة حدوثها عند الطفل.
* اعملي على خلط الطعام الجديد مع الحليب حتى يصبح الطعام الجديد أسهل للتناول.
