عزيزتي الام: كيف تدلّكين طفلك ليشعر بالراحة؟

تناسب تقنيات التدليك (المسّاج) التالية جميع الأطفال الذين لم يزحفوا (يحبوا) بعد. ومن أجل الاستفادة القصوى من هذا التدليك، لا تجربي المسّاج مباشرة قبل أو بعد تناول طفلك وجبته أو عندما يكون بحاجة إلى أخذ قيلولة (غفوة نهارية).

صورة توضيحية

حين تعتقدين أنه جاهز، ضعي على الأرض منشفة (فوطة) ووعاء صغيراً يحتوي على زيوت ذات مصدر نباتي. لو ظهر على طفلك عدم الراحة أو الانزعاج وبدأ بالبكاء قبل أن تنتهي من التدليك، أوقفي ما أنتِ بصدده وامنحي صغيرك حضناً دافئاً بدل المسّاج.

الساقان
تعتبر الساقان (الرِجلان) أفضل منطقة للبدء بالتدليك، لأنهما أقلّ حساسية من بقية أجزاء الجسم. استخدمي كمية قليلة من الزيت، ولفّي يديك حول فخذيّ طفلك واسحبي إلى الأسفل، وحرّكي يداً بعد الأخرى مع عصر أو ضغط لطيف كما لو كنت "تحلبين" الساق. بدّلي ما بين الساقين وكرّري التدليك.

موقع العرب يتيح لكم الفرصة بنشر صور أولادكم.. ما عليكم سوى ارسال صور بجودة عالية وحجم كبير مع تفاصيل الطفل ورقم هاتف الأهل للتأكد من صحة الأمور وارسال المواد على الميل التالي: alarab@alarab.co.il