العنب فاكهة ذات قيمة غذائية وعلاجية جيدة

يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة و هو يحتوي على: 15% مواد سكرية ويمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات، الفيتامينات مثل فيتامين ج وكذلك فيتامين ب، ويحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم، وعلى مواد بروتينية ودهنية وأحماض عضوية مثل حامض الليمون. صورة توضيحية

فوائد العنب:
1- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه وإدرار الصفراء بصورة منتظمة .
2- يخفض حمض الفوليك في الدم والذي يترسب في المفاصل والإطراف و يسبب الآلم وهو ما يعرف بداء النقرس.
3- يساهم العنب في علاج الزهايمر ويقلل الإصابة بالخرف.
4- كما أنه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام.
5- مفيد في طرد البلغم وتهدئة حدة السعال.
6- الوقاية من آلام اللثة وتساقط الاسنان.
7- يطرد السموم ويرفع المعنويات.
8- يستخدم قناع عصير العنب الطازج لتقوية البشرة وشدها ومقاومة التجاعيد وذلك بعصير ودهن الوجه به فورا وتركه لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء العادي.
9- انجح دواء لكثير من الإضطرابات الجسدية والنفسية.
10- يعيد النشاط للمصابين بفقر الدم.
11- ينظف الكلى في حالات التهاب الكلى.
12- يحمي العنب الأطفال كما الراشدين من الزكام والبرد.

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.co.il