افراط الكافيين يؤذي الحامل والجنين

* الأطفال الذين تكون أوزانهم متدنية عند الولادة يكونون معرضين للمشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والسكر

* الذكور الذين دأبت أمهاتهم على شرب القهوة باعتدال أثناء الحمل بهم يكون أداؤهم في اختبارات المفردات اللغوية أفضل

حذَّرت وكالة معايير الأغذية في بريطانيا النساء الحوامل من الإفراط في تناول الكافيين، مفيدة بأنه يتعين عليهن تخفيض نسبة استهلاكهن اليومي من تلك المادة إلى حدود شرب فنجانين من القهوة أو أربعة أكواب من الشاي، بالحدود القصوى.

وأشارت الوكالة الى إنها خفضت النسبة التي تنصح الحوامل بإستخدامها من المنبهات من 300 إلى 200 مليغرام في اليوم الواحد، أي بمعدل الثلث تماماً. يُشار إلى أن الأطفال الذين تكون أوزانهم متدنية عند الولادة يكونون معرضين للمشاكل الصحية، مثل أمراض القلب والسكر، أكثر من غيرهم. ويقول الخبراء إن التحذير الجديد يعني أنه بات على الحوامل التقيد بحد أقصى من شرب القهوة لا يتعدى الفنجانين يومياً، مع العلم أنهم لا يرون داعياً لأن تشعر النساء اللواتي دأبن على شرب ثلاثة فناجين من القهوة يومياً بالذعر.
وقال أندرو ويدج، كبير العلماء في الوكال: «هذه نصيحة جديدة، لكن ليس هنالك من مخاطر». وأكد أن الحوامل اللواتي يتبعن النصيحة السابقة، أي شرب ثلاثة فناجين من القهوة يومياً، يظل الخطر المحتمل عليهن ضئيلاً».
ودفعت نتائج الدراسة البريطانية التي شملت 2500 حامل، وكالة معايير الأغذية المذكورة إلى مراجعة دليلها الغذائي والذي يعتمد على نتائج دراسة أخرى كانت أشارت إلى أن شرب الحوامل للقهوة في شكل معتدل أثناء فترة الحمل من شأنه أن يقلل من مخاطر تعرض مواليدهن لمشاكل سلوكية ولفرط النشاط لدى المواليد الذكور.
فقد أشار تقرير صدر عن كلية لندن الجامعية أن المواليد الذكور الذين دأبت أمهاتهم على شرب القهوة في شكل معتدل أثناء الحمل بهم يكون أداؤهم في اختبارات المفردات اللغوية أفضل من أولئك الذين يولدون لأمهات امتنعن تماماً عن تناول الكافيين طيلة فترة الحمل.

القهوة تزيد من خطر التعرض للإجهاض
وكانت دراسة أميركية كشفت أخيراً عن أن القهوة تزيد من خطر التعرض للإجهاض، لكنها ذهبت إلى حد نصح الحوامل بضرورة تجنب استهلاك الكافيين، حتى بمعدل متوسط، وتحديداً في المراحل الأولى للحمل.
وتوصلت الدراسة الأميركية، التي شملت 1063 سيدة، إلى نتيجة مفادها أن تناول حتى 200 مليغرام من الكافيين يومياً يضاعف خطر الإجهاض لدى الحامل مقارنة بتلك التي تحجم عنها.