اعشق الرياضة فهي صحية ولكن لا تستحم مباشرة !! الأمر قد يضر بصحتك !

أكدت دراسة علمية حديثة أن الاستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون وسوائل الاستحمام خطر على الجسد ، وذلك لأن جلد الإنسان يحتوي على مسامات تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. صورة توضيحية

وأوضحت الدراسة أن تلك المسامات تظل مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية ، وعند الاستحمام بالصابون أو الشامبو أو أي منظف آخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي لا تزال مفتوحة ويعلم الجميع أنها تحتوي على مواد سامة فعند دخولها للجسم تسبب سرطان الجلد مع السنين . لذا يوصي العلماء بالاستحمام بالماء فقط بعد ممارسة التمارين الرياضية لتجنب دخول الصابون إلى الجسم .