إليكم مجموعة من التطبيقات المميزة للحفاظ على الرشاقة والصحة

يقدم لك هذا التطبيق السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك ويساعدك في تحديد التمارين والتدريبات التي يجب القيام بها 

قم بتقديم كافة المعلومات عنك وسيقيّم التطبيق حالتك ووضعك تجاه النوم ويساعدك على اتمام واجباتك تجاه نفسك

يوجد على متاجر التحميل مجموعة كبيرة من تطبيقات الصحة والتي تهتم بأمور المستخدم الخاصة، ومنها تهدف الى التغذية السليمة وايصال المستخدم الى طريق الرشاقة والجسم السليم، وفيما يلي أهمّها:

صورة توضيحية

Lifesum
يقدم لك هذا التطبيق السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك ويساعدك في تحديد التمارين والتدريبات التي يجب القيام بها من أجل حرق السعرات الاضافية للمحافظة على الجسم السليم.

Omvana
في حال كنت سريع الغضب والتوتر فهذا يؤثر على وزنك، ولذلك قم بمراقبة حالتك النفسية عبر هذا التطبيق وقم بقياس ضربات القلب ومعدلاتها مع الاستفادة من خدمات التطبيق التي تهدف الى جعلك مرتخياً وغير متوتر.

Sleep Cycle
النوم ضروري جدا لحياة الانسان وصحته، ولذلك قم بتقديم كافة المعلومات عنك وسيقيّم التطبيق حالتك ووضعك تجاه النوم ويساعدك على اتمام واجباتك تجاه نفسك.

Diabetes Kit
مريض السكري بحاجة لتحميل هذا التطبيق، ذلك أنه يتولّى مهمة قياس نسبة السكر في الدم، وعلى إثر النتائج يُعطي المستخدم توصيات معيّنة بخصوص ذلك.