أطعمة تساعدكم على تفتيت حصى الكلى

اليكم قائمة بالاطعمة التي تقي من تراكم الحصى وتساهم بتفتتها في حال وجودها

تنجم عن تشكّل الحصى في الكلى آلام شديدة وتراكمها يمنع وظيفة الكلى الطبيعية ويعيق تخلصها من السموم مما يؤدي الى انسداد تدفق البول. اليكم قائمة بالاطعمة التي تقي من تراكم الحصى وتساهم بتفتتها في حال وجودها.


صورة توضيحية

- الخضار مثل البندورة، البقدونس، الثوم، الكرفس.
- الفاكهة مثل الفراولة، البطي، العنب، الرمان والمانغا.
- العصائر الطبيعية وأهمها عصير الليمون وعصير التوت.
- شاي بذر الكتان وشاي الريحان.
- زيت الزيتون وخل التفاح.
- اليانسون والقرفة.
- شرب كميات وفيرة من المياه، ما لا يقل عن ٣ ليترات يوميًا.