زيادة الوزن
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 2.
وصفات بسيطة ومؤكدة لزيادة الوزن
تعاني الكثير من الفتيات من النحافة التي تجعلها تشعر دائمًا بالخجل وعدم الرضا عن النفس، فنقص الوزن الملحوظ مثله مثل زيادة الوزن
إليكم 6 عادات صباحية تسبب زيادة الوزن
أصبحت السمنة وزيادة الوزن مشكلة شائعة، وقد يكون هناك خطأ ما في روتين الصباح الذي يؤدي بدوره إلى زيادة في الوزن وصعوبة في خسارته
الكشف عن علاقة بين التوتر وزيادة الوزن!
بعد أن ربطت دراسات سابقة بين ارتفاع مستويات الكورتيزول (الهرمون المسؤول عن مستويات التوتر) في الدم والبول واللعاب، وبين السمنة، فقد أظهرت دراسة حديثة عن وجود…
أسباب غريبة لم تتوقعها لزيادة الوزن!
كثرة تناول الطعام، وخاصة الطعام الدسم والغني بالدهون والسكريات، هو ما يراه الناس في غالب الأحيان، السبب الرئيس لزيادة الوزن. وعليه فإنّهم يحاولون تقليل كميات الطعام…
عادات صباحية تسبب زيادة الوزن..احذريها!
الحفاظ على الرشاقة واللياقة البدنية، أمر تصبو اليه جميع النساء، ومن بين الكثير من الأمور التي قد تفعلينها للوصول لهدف، هناك بعض الأسرار البسيطة التي عليك…
حواء: طرق مضمونة وصحية لزيادة الوزن!
رغم أن هاجس خسارة الوزن الزائد هو الشائع لدى النساء إلا أنّ هنالك صبايا يعانين من مشكلة الجسم النحيل جدًا. تعرّفي يا عزيزتي الجميلة مع موقع…
دراسة بلجيكية: ممارسة الرياضة بعد الإفطار تسبب زيادة الوزن
نصح خبراء وأخصائيون بعدم ممارسة الرياضة بعد تناول وجبة الإفطار، حيث أظهرت دراسة بلجيكية حديثة أنّ ممارسة الرياضة بعد تناول الإفطار تسبب بزيادة الوزن.
بحث: الملابس الواسعة تشجع على زيادة الوزن!
حذّر باحثون بريطانيون من اللجوء إلى ارتداء الملابس الواسعة عند زيادة الوزن، مشيرين إلى أنّ "ارتداء ملابس أكبر مقاسًا تماشيا مع كل زيادة في الوزن يجعل…
دراسة سويسرية تكشف: الحب سبب من أسباب زيادة الوزن
كشفت دراسة سويسرية حديثة قام بها باحثون في جامعة بازل السويسرية، عن العلاقة بين الحب وزيادة الوزن، حيث أثبتت أنّ الأشخاص الذي يعيشون قصص حب كبيرة،…
امتنعي عن تناول الطعام ليلًا وتفادي زيادة الوزن
تعاني الكثير من السيدات والصبايا من مشكلة تناول الأكل ليلًا، والتي تسبب العديد من المشكلات الصحية، وأهمها زيادة الوزن.. وحتى لا تخرج هذه المشكلة عن السيطرة،…