الوزن الزائد
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 6.
يوغا الضحك.. رياضة جديدة تخلصك من الوزن الزائد!
يوغا الضحك، هو نوع جديد من رياضة اليوغا، إنتشر في السنوات الأخيرة ويعتمد على الضحك، وقد أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، إضافة إلى أن الخبراء كشفوا…
للشباب: خطوات بسيطة تُمكنكم من خسارة الوزن الزائد
هل ترغب عزيزي الشاب في الظهور بشكل جيد في كل المناسبات وإرتداء الملابس التي تحلو لك وتظهر أناقتك؟ نقدم لك عزيزي الشاب عبر موقع العرب.كوم مجموعة…
حواء: اخسري الوزن الزائد بتناول هذه الاطعمة
هل فكرت يومًا أنّ الطعام قد يكون مفتاحًا لخسارة الوزن أيضًا، وليس فقط اكتساب كيلوغرامات زائدة! نعم، موقع العرب.كوم ينصحك باللجوء إلىهذه الاطعمة، واحرصي على تناولها…
عزيزتي: إرتدي ملابسك المفضلة دون الخجل من الترهلات والوزن الزائد
عزيزتي الجميلة، هل واجهتك مؤخرًا مشكلة في ارتداء الجينز الضيق المفضل لديك بسبب زيادتك في الوزن، أو بسبب بعض الترهلات والتضاريس غير المرغوب فيها؟! موقع العرب.كوم…
لا تريدين اكتساب الوزن الزائد في الشتاء؟ تابعي معنا
تعتبر الكثير من النساء أنّ فصل الشتاء هو موسم الكارثة للجسم، حيث غالبًا ما تكون المرأة عرضة لزيادة الوزن خلاله بسبب قلة الحركة نتيجة برودة الطقس،…
ما هو المشروب الذي يخلصك من الوزن الزائد والأمراض؟
تتنوع الخلطات والمشروبات التي تعمل على خسارة الوزن الزائد والاحفاظ على الصحة، ولكن اعلمي عزيزتي أنّ المياه هي إكسير الحياة والمشروب الأفضل لمحاربة زياة الوزن والامراض،…
حوّاء: اتبعي ريجيم التفاح للتخلص من الوزن الزائد
يعتبر التفاح من أفضل الفواكه التي يمكن أن يتناولها الشخص أثناء اتباعه حمية غذائية بهدف انقاص الوزن، وذلك لقدرته الفائقة على حرق الدهون وكبح الشهية بالإضافة…
تخلصي من الوزن الزائد دون تنحيف وجهك
من المشاكل والتأثيرات السلبية لاتباع حمية غذائية هي نحافة الوجه وخسارة النضارة منه، اليك بعض النصائح والطرق البسيطة التي تساعدك لعدم تنحيف وجهك عند اتباعك ريجيم…
10 دقائق من يوجا الضحك تخلصكِ من الوزن الزائد
انتشر في السنوات الماضية نوع جديد من رياضة اليوجا يعتمد على الضحك، أثبتت هذه الرياضة فاعليتها في تحسين المزاج والتخلص من الضغوط النفسية، حيث اكتشف الخبراء…
إستخدمي النعنع لتخسري الوزن الزائد
تعرف نبتة النعنع بفوائدها العديدة من القدم، حيث تتفرع فوائد هذه النبتة الجمالية والصحية، كما وتعتبر من المهدئات الطبيعية، بالإضافة الى قدرتها على معالجة مشاكل الجهاز…