جاكسون تؤلف كتابا عن انقاص وزنها
قررت مغنية البوب الأمريكية الشهيرة جانيت جاكسون أن تقوم بتأليف كتاب عما عانته مع وزنها الزائد وكيف إستطاعت أن تفقده من خلال عمل نظام غذائي صارم .
هذا وأشارت جاكسون إلي ذلك قائلة : " سأقوم بتأليف كتاباً عن رحلتي مع فقدان واكتساب الوزن ، حيث أن الكتاب سيصف كيف كان وزني يتأرجح طوال فترة عملي في موسيقي البوب ، ولكن حتي الآن لم يحدد عنواناً للكتاب".
تجدر الإشارة إلي أن جاكسون "40 عاماً" ، قد تمكنت مؤخراً من انقاص وزنها في شهر واحد فقط نحو30 كيلوجراماً من وزنها ، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي خاص والقيام بالتمارين الرياضية الشاقة هذا إضافة إلى أنها قامت بفصل الطاهي الخاص بها والذي كان يضيف للطعام أشياء لا تتفق مع نظامها الغذائي لمجرد أن يضيف للطعام مذاقاً أفضل.
قررت مغنية البوب الأمريكية الشهيرة جانيت جاكسون أن تقوم بتأليف كتاب عما عانته مع وزنها الزائد وكيف إستطاعت أن تفقده من خلال عمل نظام غذائي صارم .
هذا وأشارت جاكسون إلي ذلك قائلة : " سأقوم بتأليف كتاباً عن رحلتي مع فقدان واكتساب الوزن ، حيث أن الكتاب سيصف كيف كان وزني يتأرجح طوال فترة عملي في موسيقي البوب ، ولكن حتي الآن لم يحدد عنواناً للكتاب".
تجدر الإشارة إلي أن جاكسون "40 عاماً" ، قد تمكنت مؤخراً من انقاص وزنها في شهر واحد فقط نحو30 كيلوجراماً من وزنها ، وذلك عن طريق اتباع نظام غذائي خاص والقيام بالتمارين الرياضية الشاقة هذا إضافة إلى أنها قامت بفصل الطاهي الخاص بها والذي كان يضيف للطعام أشياء لا تتفق مع نظامها الغذائي لمجرد أن يضيف للطعام مذاقاً أفضل.
