يوميا
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 6.
تناولوا فطوراً صحياً غنيّا بالفيتامينات يوميا
أجمعت عدة دراسات أجريت في السويد أنه يجب تناول وجبة فطور تحتوي على مأكولات غنية بالفيتامينات، لتجنّب الإصابة بالمتلازمة الأيضيّة، حيث أن المراهقين الذين يتناولون فطوراً لا يحتوي على عناصر مغذية يصبحون…
تقارير صحفية اسبانية: رونالدو يتدرب 6 ساعات يوميا من أجل لقاء أتلتيكو مدريد
يسعى النجم البرتغالي هداف الليجا والاسباني ودوري الابطال كريستيانو رونالدو للحاق بديربي العاصمة الاسبانية مدريد في مواجه مشتعلة في الثالث عشر من الشهر المقبل امام اتلتيكو…
الناصرة:سلام يبدأ نهاره يوميا بزيارة المخيم البلدي
بدأ علي سلام رئيس بلدية الناصرة يومه الساعة السابعة والنصف صباحا بين الاطفال بموقع المخيم البلدي 2014 . وقد تجول رئيس البلدية بين الاطفال والابتسامة تظهرعلى…
عزيزتي الأم: ما هي كميات الطعام التي يحتاجها طفلك يوميا؟
قد تحتار الأم بتحديد الكميات المناسبة من الطعام التي يحتاجها الطفل، وقد لا تستطيع التأكد أن طفلها شبع واكتفى وحصل على ما يحتاجه لنمو سليم وصحة…
المشي السريع يوميا يقضي على جينات البدانة
أشارت دراسة جديدة الى أن ممارسة رياضة المشي السريع لمدة ساعة يوميا يمكنه إيقاث تأثيرات الجينات المسببة للبدانة بنسبة 50%. وأجريت الدراسة على 7700 امرأة ونحو…
كوب من اللبن يوميا يبقيك بعيدا عن طبيب الأسنان
نصح أطباء وأخصائيون المواطنين بتناول كوب من اللبن يوميا لما فيه من فوائد عديدة قد تبعدهم عن التوجه لطبيب الأسنان. وتحارب العناصر الموجودة في اللبن ومنها…
تناولوا الحليب يوميا لتتمتعوا بالذكاء والذهن الصافي
يمنح الحليب كامل الدسم العناصر الغذائية المهمة لجسم الانسان، بحيث أشارت دراسات طبية حديثة أن تناول كوب من الحليب يوميا يمنع تراجع القدرة الادراكية بصورة ملموسة…
تناولوا نصف كمية الملح يوميا لتعيشوا أياما أطول
نصحت دراسات أمريكية طبية المواطنين بالتقليل من كمية الملح التي يتناولونها وذلك لتقليل نحو نصف مليون حالة وفاة في السنوات العشر المقبلة، وذلك بالاستناد الى بيّنات…
تتناولون الخبز الأبيض يوميا؟ أنتم معرضون للسمنة
جاء في دراسات طبية اسبانية نشرت مؤخرا في وسائل الاعلام العالمية، أن الأشخاص الذين يتناولون الخبز الأبيض بشكل دائم هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة 40%،…
احذروا تناول أكثر من كوب عصير فاكهة يوميا
تناول أكثر من كوب واحد يومياً من عصير الفاكهة قد يزيد الإصابة بمرض السكري بسبب كميات الشكر العليه في هذه المشروبات،