ضغط الدم
كل ما نشرته «كل العرب» تحت هذا الوسم — صفحة 8.
الرضاعة الطبيعية وسيلة لعلاج ضغط الدم المرتفع
كشفت دراسة أميركية حديثة أن الأمهات اللواتي يرضعن أولادهن طبيعياً لفترة ستة أشهر متواصلة يقل خطر إصابتهن بإرتفاع ضغط الدم. وأفاد الباحثون أن فوائد الرضاعة الطبيعية للأمهات بالإضافة إلى الأطفال، وأكدت كارولينا…
أطعمة تقلل من مستويات التوتر وخفض ضغط الدمّ
في المرة القادمة التي تذهبين بها للتسوق لا تنسي اختيار هذه الاطعمة التسعة التي ستمنحك الفيتامينات الاساسية وتحسن من مزاجك العام. هذه الاطعمة تحتوي على مواد…
بحث: المشروبات الحلوة قد ترفع ضغط الدم
لطالما ارتبطت المشروبات الغازية والأخرى الحلوة والمحلاة بزيادة مخاطر الإصابة بالسمنة وداء السكري، إلا أن دراسة حديثة وجدت سبباً إضافياً لخفض استهلاك هذا النوع من المشروبات…
دراسة: البطيخ يساعد على التحكم بضغط الدم
قالت إحدى الدراسات أن البطيخ قد يساعد في الحماية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، ويعتبر جيد جدا للحد والسيطرة على ضغط الدم. ووفقا لملاحظات الباحثين…
الإفراط في ملح الطعام يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم ويسبب بجلطات مخ
كشفت دراسة أجريت على أكثر من ألفي شخص، أن كبار السن الذين
دراسة حديثة تؤكد: التحكم في ضغط الدم يقي من أمراض القلب
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن تغييرات ضغط الدم في مرحلة منتصف العمر يمكن أن تؤثر في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة طوال عمر الشخص. وقد قام…
دراسة: 6 أكواب من البرتقال يومياً تخفض ضغط الدم
كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من كلية الطب بمركز جونز هوبكنز الطبي عن أن تناول جرعات عالية من فيتامين "سي" بشكل يومي له دور كبير…
دراسة:السباحة تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم
تساعد ممارسة السباحة بشكل منتظم في خفض الارتفاع الطفيف لضغط الدم، لاسيما بالنسبة لكبار السن والبدناء وغير الرياضيين الذين لا يعانون من مشاكل صحية أخرى.
دراسة حديثة:أكل البطيخ يساعد بخفض ضغط الدم
ذكر الباحثان في جامعة فلوريدا الدكتور أرتورو فيغويروا وبهرام أرجمندي أن البطيخ يحتوي على الحمض الأميني أرغينين (arginine) وسيترولين (citrulline) الذي يحسن عمل الشرايين ويخفض ضغط…
دراسة: الشاي الأسود يخفض ضغط الدم المرتفع
أظهرت دراسة حديثة أن تناول 3 أقداح من الشاي الأسود كل يوم يقلل من ضغط الدم بمتوسط درجتين إلى ثلاثة. وأكد الباحثون أن تقليل بسيط في…