عصير التفاح مع الجزر.. صحة وهنا

 

 

المقادير

- عصير الجزر : كوب (طبيعي)

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- عصير التفاح : كوب

- ثلج : كوب

طريقة التحضير

1. اخلطي عصير التفاح مع الثلج وعصير الجزر في الخلاط الكهربائي حتى تمتزج المكونات.

 

2. صبي المزيج في أكواب وقدميه.

صورة توضيحية