عصير الأناناس والبابايا الغني بالفيتامينات

المقادير:

 نصف حبة بابايا مقشرة ومزال البذور منها ومقطعة

نصف حبة أناناس مقطعة

نصف حبة ليمون مقشرة ومقطعة

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

6 مكعبات ثلج

ملعقة عسل كبيرة 

 

 

صورة توضيحيّة

طريقة التّحضير: 

1. ضعي الفاكهة والثلج والليمون والعسل في الخلاط الكهربائي.

2. اضربي المزيج إلى أن يصبح ناعمًَا.

صبي المزيج وقدميه على الفور.