سلطة السبانخ بالفراولة والزيتون.. صحتين

 

المقادير

- السبانخ : 3 اكواب (بيبي أو مفروم خشن)

- الزيتون : نصف كوب (زيتون كالاماتا / مفروم)

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- الفراولة : كوب (مفرومة شرائح)

- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

- ملح : ربع ملعقة صغيرة

- دبس الرمان : ملعقة صغيرة

صورة توضيحية

طريقة التحضير

1. اخلطي السبانخ مع الزيتون والفراولة في وعاء.

2. اخلطي عصير الليمون مع الملح ودبس الرمان في طبق.

3. صبي خليط عصير الليمون فوق السلطة وقلبي وقدميها.