البطاطا المشوية بالليمون.. صحتين وعافية

المقادير

- زيت الكانولا : ربع كوب

- الزبدة : نصف كوب (مذوبة)

- عصير الليمون : ملعقتان كبيرتان

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

- الثوم : 3 فصوص (مهروس)

- أوريغانو : ملعقة كبيرة

- ملح : ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

- البطاطا : 5 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات)

صورة توضيحية

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة.

2. اخلطي زيت الكانولا والزبدة المذوبة وعصير الليمون و الأوريغانو والملح والفلفل في وعاء حتى تتجانس المكونات.

3. ضعي البطاطس في صينية الفرن وصبي مزيج الزيت وأدخليها الفرن لمدة 45 دقيقة حتى تنضج البطاطا وقدميها ساخنة إلى جانب اللحم المشوي أو الدجاج.