مجموعة نصائح غذائية لتعزيز الصحة!

أكدت الدراسات أنّ عصير ثمرة الرمان قد يمنع خلايا سرطان الثدي الجديدة من النمو ويترك الخلايا السليمة دون إتلافها

- يتمتع الجمبري أو القريدس بفوائد مذهلة، ومنها أنه يوصل الدم للأعضاء التناسلية و بالتالي يزيد من القدرة الجنسية و قوة الانتصاب.

- البسكويت الخالي من الدهون هو مجرد خدعة، حيث يعتقد البعض أنّ كلمة خالي من الدهون تعني أنها لا تحتوي على سعرات حرارية و هذا غير صحيح!

- استخدم الفول السوداني والزبيب وجوز الهند والشكولاطة التي تحتوي على نسبة كاكاو لا تقل عن 70% منها كمسليات، للحصول على سعرات حرارية قليلة وفوائد غذائية جيّدة.

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

صورة توضيحية

- يحتاج الشخص في فترة النقاهة إلى تعويض الجسد بالمغذيات ويمكن استخدام البودر بديل الوجبات وخليط الفواكة والأطعمة سهلة الهضم.

- طبخ الثوم مع اللحوم يقلل من المواد الكيميائية المسببة للسرطان في اللحوم المطبوخة التي قد تكون مرتبطة بسرطان الثدي.

- أكدت الدراسات أنّ عصير ثمرة الرمان قد يمنع خلايا سرطان الثدي الجديدة من النمو ويترك الخلايا السليمة دون إتلافها.