طبق اليوم لذيذ وصحي: معكرونة بالتونة والجبن

مقادير الوصفة:

100 غرام معكرونة مسلوقة

100 غرام تونة في الزيت

3 ملاعق كبيرة قشدة

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

3 ملاعق كبيرة جبن الكريم

3 ملاعق كبيرة مايونيز

1/2 بصلة مفرومة

2 بندورة مقطعة مربعات

3 ملاعق كبيرة زيت زيتون لتحمير البصل

1 مكعب مرق دجاج

3 ملاعق كبيرة بقسماط أو كعك مطحون، لرش الوجه

1 ملعقة صغيرة بهار، أو حسب الرغبة

ملح

صورة توضيحية 

طريقة التحضير:

1- اسلقي المعكرونة مع قليل من الملح والزيت.

2- ضعي المقلاة على النار، ضعي الزيت ثم البصل واتركيه حتى يحمر البصل.

3- أضيفي البندورة، البهارات، المرق ورشة الملح، قلبيها حتى يتجانس مع بعض ثم ضعي التونة.

4- جهزي صينية، ضعي المعكرونة التي تم سلقها، ضعي خليط التونة كطبقة ثانية.

5- في وعاء، ضعي فيها المايونيز، الجبنة والقشطة وقلبي جيداً.

6- ضعي الخلطة على وجه خليط التونة، ثم رشي البقسماط عليها.

7- ضعي الصينية في الفرن من أعلى حتى يحمر البقسماط.