اليكم من مطبخ العرب.نت سلطة بحرية مع الأفوكادو الذي يتميز بإحتوائه على الأوميجا 3 التي تقلل من نسبة الكولسترول السيء في الجسم, الى جانب القريدس، الذي يعتبر من أهم الاطعمة البحرية المليئة بالفائدة.
المكونات:
400 غم قريدس
حبة افوكادو مقشرة ومقطعة
document.BridIframeBurst=true;
var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });3 ملاعق كبيرة عصير الليمون
ملح وفلفل حسب الرغبة
صورة توضيحية
طريقة التحضير:
في وعاء نضع الافوكادو مع القريدس، نضيف عصير الليمون ونتبل بالملح والفلفل.
وصحتين وعافية.
عنوان: اختبار طريقة اختبار الشارع P.O. 60009 دولور / ألاسكا
الخامس +1 234 56 78
فاكس: +1 876 54 32
البريد الإلكتروني: amp@mobius.studio