فطور اليوم من مطبخ العرب:أومليت الهليون

المقادير:

12 بيضة كبيرة

60 مل من الكريما الطازجة أو الحليب الكامل الدسم

ملعقة صغيرة من الملح الخشن

document.BridIframeBurst=true;

var _bos = _bos||[]; _bos.push({ "p": "Brid_26338945", "obj": {"id":"19338","width":"100%","height":"320"} });

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثاً

300غ من الهليون الصغير الرفيع

3 ملاعق طعام من زيت الزيتون الفاخر

200غ من جبنة الماعز المقطعة إلى دوائر سماكتها 1 سم

 

طريقة التحضير:

يخفق البيض مع الكريما والملح والفلفل ليصبح كثير الرغوة.

تقطع أطراف أعناق الهليون ويحتفظ بها جانباً.

تسخن ملعقتا طعام من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة غير لاصقة وتقلى أعناق الهليون على نار قوية، من دون تحريك، لمدة دقيقة واحدة.

ترجّ المقلاة لطهو أعناق الهليون على الوجه الآخر. تسكب بعدها أطراف الهليون المقطوعة ومزيج البيض.

تخفف النار لتصبح متوسطة وتطهى العجة(الأومليت) من دون تحريك حتى تجمد.

تحرّك المقلاة قليلاً يميناً ويساراً لمساعدة العجة على النضوج بشكل متساوٍ. تسكب فوقها الجبنة ثم توضع المقلاة على مصبّع ساخن لمدة دقيقة تقريباً حتى تشقرّ الجبنة وتنتفخ.

تقدم الأومليت ساخنة أو باردة بعد تقطيعها.

موقع العرب يفسح المجال امام جميع الزائرات الكريمات ومحبي الطبخ والأطباق الشهية بوصفاتها المميزة لتقديم أشهر المأكولات التي نحبها ونتلذذ بها جميعنا مع وصفة المقادير المجربة. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الكاتب والبلدة وصورة للطبق الذي تم إعداده بحجم كبير وجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net